31.7 C
Budapest
2026, július 1,

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

A gyermekkori szexuális visszaélések felnőtt túlélőinek sorsa – 5. rész: Önszabotáló viselkedésminták a trauma tükrében

Vannak traumák, amelyek olyan döbbenetes méretűek, hogy csak a felejtés segít túlélni őket. Ezek közé tartoznak a gyermekként átélt...

A férfinak mindegy, csak szex legyen

Nagyjából hat éves lehettem, amikor először volt részem szexuális megaláztatásban. Illetve - mivel nem vagyok szakember - nem tudom mi a szakmai...

Miért nem szeretjük az öregeket?

Ahogy múlnak az évek, figyelem és látom a tükörben a saját öregedésem: először a bőröm apró változásait, a szarkalábakat, aztán az egyre...

Életreceptek

Podcast értesítő

Csak egy kattintás és küldjük a friss beszélgetéseket. Rólad. Neked.

Karrier

Álláskeresés

Öngondoskodás

Munka világa

Csodálatos karrierek: ha nekik sikerült, bárkinek összejöhet!

A kor csak egy állapot, nem pedig értékmérő – sem pozitív, sem negatív értelemben. Összegyűjtöttünk négy olyan hírességet, akik 50 felett indították be csak igazán a karrierjüket. A történeteik példázzák, hogy sosem késő, egy ember munkája bármikor beérhe

Ne tedd ezt az 5 dolgot, ha jobb karriert akarsz!

Néha mindenkinek érdemes belenéznie a tükörbe, és így van ez akkor is, ha a karrierünkről van szó. Talán fel sem tűnik, de lehet, hogy felvettünk olyan negatív viselkedésformákat, amelyet gátolnak minket abban, hogy előrébb lépjünk a munkánkban. A HSA sza

Már megint egy rossz nap? Itt a recept a túléléshez!

Megesik, hogy minden rosszul sül el a munkahelyünkön, és felemészt minket a stressz, de ilyenkor sem szabad pánikba esni. Mutatjuk a megoldást jelentő tanácsokat.

Félénk vagyok, de érdekérvényesíteni akarok! – 1 rész

Pedig sokunknak nem ártana elgondolkodni a saját mozgatóinkon. Ha zavar egy szituáció, ne füstölögj magadban, pontosítsd: mi zavar benne?

Ezek a szavak teszik totálisan sablonossá az önéletrajzot

Van néhány olyan jelző, amely annyira elszaporodott az önéletrajzokban, hogy mostanra teljesen elveszítette a pozitív jelentését.

Felmondanál, de még nincs új állásod?

Túl sok stressz, túl nagy nyomás, irreális elvárások, vagy éppen személyes ellentétek, megaláztatások, egymás elleni áskálódások mérgezik meg annyira a levegőt, hogy egy idő után már azt mondjuk, eddig és ne tovább.

Arcok közülünk

Miért nem szeretjük az öregeket?

Ahogy múlnak az évek, figyelem és látom a tükörben a saját öregedésem: először a bőröm apró változásait, a szarkalábakat, aztán az egyre...

Határhúzás és önszeretet változókorban, 5 tipp hozzá

A változókor idején az önszeretet és az öngondoskodás, vagyis a selflove már nem luxus, hanem szükségszerűség (lenne). Negyven-ötven évesen javában építed...

Ciki elválni 50 év felett, vagy megszépítjük az életünket?

Válások 50 felett – vajon miért döntenek egyre többen a kilépés mellett életük második felében? Egyre több tanulmány és...

Egészség

Pajzsmirigy alulműködés lelki okai – mit üzen a testünk?

A pajzsmirigy szervezetünk fontos része, s mint azt a „név kötelez” alapon alakjáról kapott neve is mutatja egyfajta védőfunkciót lát el:...

A fejfájás mindig rosszkor jön, de nem mindegy, mi okozza!

Bármilyen életkorban előfordulhat, igaz 40 éves kor felett az ízületek kopása és a tipikus munka testtartás miatt gyakoribb.

Eljön a változó kor – készülj fel rá előre

Eljön a változó kor - készülj fel rá előre

Most írtuk

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...

Klimax vs. reflux és GERD?

A klimax egyik legkellemetlenebb kísérőjelensége az emésztőrendszeri panaszok fokozódása. Ezek közül most a „gyomorégésként” emlegetett állapotról írok, ami...

A gyermekkori szexuális visszaélések felnőtt túlélőinek sorsa – 5. rész: Önszabotáló viselkedésminták a trauma tükrében

Vannak traumák, amelyek olyan döbbenetes méretűek, hogy csak a felejtés segít túlélni őket. Ezek közé tartoznak a gyermekként átélt...

Nőnek lenni jó – és itt a nap, amikor ezt ki is mondhatjuk

Rohanunk. Szervezünk. Egyeztetünk. Dolgozunk. Gondoskodunk. Nap mint nap több szerepben állunk helyt – és sokszor természetesnek vesszük mindazt, amit elbírunk.

A hitelesség és az önazonosság mindent visz a Z generációnál

Vas Maya a kommunikáció számos területén szerzett jártasságot. Rádiós és televíziós csatornák műsoraiban dolgozott riporterként, műsorvezetőként, szerkesztőként, első könyve 2011-ben jelent meg....

50plusz

60plusz

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Párkapcsolat

agymenések

Psziché