11.5 C
Budapest
kedd, augusztus 11, 2020

Baba a fedélzeten – Babazsúr

Nagyon készültem, már előző este összeállítottam egy csokis-gesztenyés édességet, kifejezetten a gyerekek számára. Ez egész jól fogyott.
Kezdőlap Egészség

Egészség

3+1 dolog, amit tudnod kell, mielőtt szemöldöktetoválást csináltatsz!

A szemöldöktetoválás hatalmas találmány, hiszen széppé teszi az arcot és sok időt spórolhatunk meg vele reggelenként. De, mivel akár életünk végéig...

Hiába látszik csinosnak, akár örökre is megkeserítheti az életed ez a nyári lábbeli

És most kivételesen nem a magas sarkú cipellőkről van szó! A cipőboltokban nyáron halomban állnak a szebbnél szebb saruk, flip-flop...

Kókuszzsír. Áldás vagy megbetegíthet?

Egyre több kutatás és tanulmány foglalkozik a kókuszszír élettani hatásaival. Úgy tűnik, alaposan megdől egy egészséges élelmiszerbe vetett hitünk. Sorra vettük az...

Az első bringás esésem – de bringázni esés után is menő

Emlékszel még arra a napra, amikor először pattantál nyeregbe? Megvan az első kétkerekű élmény? Nekem igen. A szomszéd...

Nyeregben vagyok – bringázni jó, no meg egészséges

A bringázásban az a legjobb, hogy bárki nyeregbe pattanhat és azonnali visszaigazolásként megkapja a képes vagyok rá... érzést, ami iszonyú nagy örömforrás...

A bőrápolás napi rutinja

Mi történik a bőrrel, ahogy öregszik? Megtartható a fiatalos bőrkép, mivel árthatunk, vagy éppen javíthatunk a bőrünk állapotán? A...

A cukorbetegség, a magasvérnyomás és a koronavírus összefüggései

A Covid-19 vírusfertőzéssel kapcsolatosan megfigyelték, hogy a cukorbetegek között gyakoribb a súlyos, kórházi megfigyelést igénylő, szövődményes állapot és a halálos kimenetel is....

Nem véletlen, hogy receptköteles lett néhány fájdalomcsillapító

Néhány nagy lakossági fájdalomcsillapító gyógyszer, sokak kedvence is csak receptre vásárolható meg a legújabb szabályozás szerint. Mutatjuk a listát és a...

A magas vérnyomásra szedett gyógyszerek szedését nem szabad abbahagyni

Ijedelmet váltott ki a betegek körében, hogy a magas vérnyomás kezelésére szedett ACE gátlók és ARB-k szedése ronthat a koronavírusos fertőzöttek...

Introvertáltként még nehezebb megküzdeni a hisztamin intoleranciával

Sárközy Krisztina -Kira-, sosem tartotta magát hasonlónak másokhoz. Introvertált, zenekedvelő kislányból bohém fiatallá vált, aki azért számolta fel a családi hátterét, hogy...

Legyenek elővigyázatosabbak a cukorbetegek a Covid-19 járvány idején. Mutatjuk, hogyan

A koronavírus járvány alatt legyenek tudatosabbak a cukorbetegek és napi szinten végezzék el a következő protokollt, amit részletesen elmagyarázok ebben a videóban.

8 lépés az immunrendszer erősítése érdekében

A megfelelő légzéssel segítheted, hogy az oxigén eljuthasson a sejtjeidhez, ha ideges vagy lenyugtathatod magad, ezáltal immunitásod is nőhet.

Tavaszi méregtelenítés, kontra életmódváltás?

Vagy tényleg csinálod, amit elterveztél és akkor jönnek az eredmények is vagy kár is belekezdeni!

Egy kicsi mozgás neked is kell… így folytasd, ha túlsúlyos vagy

Az egészséged helyreállítása a te érdeked, biztosan nem te vagy az egyedüli, aki ma mondja ki: egy kicsi mozgás nekem is kell…

Egy kicsi mozgás neked is kell… így kezdd el, ha túlsúlyos vagy

Amikor eleged van saját magadból, amikor a tükörből másvalaki néz vissza rád, mint akit látni szeretnél, amikor a betegségek rád zúdulnak, eljött az ideje, hogy komolyan átgondolt, mit tudsz tenni magadért.

A szép nevű gyilkos – a koronavírus elleni védekezésről

A doktornő felsorolja azokat a legfontosabb egészségügyi óvintézkedéseket, melyeket mindenkinek érdemes bevezetnie:

Ortopédia, vagy baleseti sebészet? – Mikor hová menjünk?

Éppen az egyik ortopédiai rendelésen dolgoztam, ahová a következő időpontra megérkezett egy fiatal férfi.

Ami még a gyógyuláshoz kell – gyógytorna és fizikoterápia

Lám, ez csak két kiragadott példa volt, de remélem, nem kell bizonygatnom, hogy hasonló a helyzet bármilyen másik sérülés, vagy ortopédiai beavatkozás után is.

Fásli, gipsz, vagy valami más – a végtagsérülések rögzítéséről

Fontos, hogy egyenletesen, ne túl szorosan kerüljön a végtagra, azaz rögzítsen, de ne akadályozza a vérkeringést.

Egy sport, ami a nőiességet is óvja – ezt érdemes tudnod a Callanetics tornáról

A nők számára minden életkorban kiemelkedő fontossággal bír a medencekörnyéki izomzat erősítése, ezzel elkerülhető az inkontinencia és más egészségügyi problémák kialakulása is.   Az ülőmunka sokkal...

Örömteli szexualitás

A szexualitással kapcsoaltos tudás elsajátítása éppen olyan fontos már gyermekkortól kezdve, mint bármely más viselkedésforma vagy attitűd.

Nem kell emlődaganatban meghalnod

Azért fogalmazok ilyen keményen, mert a száraz tények azt igazolják, hogy évente 2000 nő élete akár megmenthető lenne, ha…

A pigmentfoltok jobban öregítenek mint a ráncok 

A megfelelő óvintézkedések nélkül azonban a bőrünk ki van téve az UVA és UVB sugárzásnak, és ezek ellen úgy védekezik, hogy felszaporodik benne a melanin

ne hagyd ki

Mindenki abbahagyná a munkát, amint eléri a nyugdíjkorhatárt?

A munkavállalók fele nem hagyná ott a munkát, amint eléri a korhatárt.

Netre nagyik! Az idősebb korosztály az internetet is meghódította

Annak ellenére, hogy a szeniorok otthonosan mozognak a virtuális közösségekben, keveset foglalkoznak az adatbiztonság kérdésével.

Csodálatos karrierek: ha nekik sikerült, bárkinek összejöhet!

A kor csak egy állapot, nem pedig értékmérő – sem pozitív, sem negatív értelemben. Összegyűjtöttünk négy olyan hírességet, akik 50 felett indították be csak igazán a karrierjüket. A történeteik példázzák, hogy sosem késő, egy ember munkája bármikor beérhe

Megnézésre ajánljuk

Friss hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.

Digitális

Podcastok. Rólad. Neked.