19.4 C
Budapest
2021, október 20,

Miért pont október 12-én cserélték le Kolumbusz Kristóf szobrát Mexikóvárosban?

Először azt gondoltam, hogy egy úti beszámolóval készülök nektek a gyönyörűszép Palenquéről. Aztán közbeszólt a sors, amit nem bánok, mert október 12-...
Még a csapból is az folyik, hogy hogyan kellene helyesen táplálkozni. Mindenhonnan kapjuk a hiteles, vagy éppen ellenkezőleg, a nevetséges instrukciókat ebben a felkapott témában. Ez már akkor is így volt, amikor pályaválasztás előtt álltam. Mindaddig mégsem éreztem ennek a súlyát, amíg nem lettek egészségügyi gondjaim. Saját hibáimból tanulva, problémáimból erőt merítve igyekszem segíteni a hozzám érkezőket. Elhivatottan törekszem az egyszerűségre, éppen ezért olyan tartalmakkal jelentkezem, amelyekről érzed, hogy neked írtam. Neked, aki szeretne pár kilótól megszabadulni, neked, akinek már megannyi étel és/vagy alapanyag érzékenységed vagy allergiád van, hogy már semmihez nem mersz nyúlni, neked, akit érdekel az egészséged megőrzése. Neked, egy hétköznapi hősnek. Mert meg tudod csinálni!

Suttyó paraszt vagy őszinte ember? Te hogy látod a “megmondókat”?

A hazugságaink gúzsba kötnek. Olyan területeken zárnak börtönbe, hogy észre sem vesszük. Szinte nincs olyan nap, hogy ne látnám ezt.

A kendőzetlen csillagos ég – Látogatás a Mauna Keára

Ezért a látványért rengeteg ember száguld fel a hegy tetejére minden nap.

Lektor vagy korrektor? Két külön szakma, de egy közös van bennük

Mégpedig az, hogy a korrektornak és a lektornak is tudni kell helyesen írni Amikor valakivel a szakmámról beszélek és...

A sikeres ismerkedés titka 40 felett – első rész

Sajnos nagyon kevés ember gondolja végig ezt a folyamatot és ennek a hiánya azt eredményezi, hogy folyamatosan csalódnak, de főképp az illúziókban csalódnak, ezért nem mernek következő kapcsolatot vállalni, legrosszabb esetben örökre egyedül maradnak élet
A szerző cikkei:

Mokánszki Lilla népegészségügyi ellenőr, sporttáplálkozási és étrend-kiegészítési tanácsadó

Egyensúly a táplálkozásban

Ahogy haladunk előre az életben, mindig minden esetben fontos, hogy az egyensúly meglegyen az életünkben. Ide tartozik nagyon szorosan persze a konyhai...

Hormonjaink hatása az egészségre és a belső egyensúlyra

Az egyensúly az élet minden területén fontos. Ha elhanyagoljuk az erre való törekvést, akkor más irányt veszünk. Ugyanez van a szervezetünkben is....

Anyagcserét lassító és gyorsító, zsírégető ételek, kiegészítők

Az utóbbi napokban egyre inkább beragyogta az életünket a jó idő, vele együtt a "Jön a tavasz!” érzés. Ilyenkor sokkal nagyobb kedvet...

Mikor kell komolyan elgondolkodnunk az életmódváltáson?

Számos olyan esettel találkoztam már, amikor egy-egy szimpla beszélgetés során adtam ötletet a kedves ismerősnek, hogy szerintem ideje lenne kivizsgáltatnia magát. Előfordul,...

Azok a bizonyos életmódváltó fogadalmak mindenkinek előnyére válnak?

Nemsokára vége a januárnak. Normál üzemmódban még mindig roskadásig lennének az edzőtermek parkolói, mert a januári fogadalmak bizony még ilyenkor is tartanak....

Hogyan NE dőljünk be a saját, vagy épp mások hülyeségének?

Fogyást ígérő tapaszok, kencék, sokat ígérő, ámde megtévesztő posztok, több oldalas újságcikkek, amelyek emberek ezreihez, ha nem százezreihez jutnak el. Kell ez...

Latest Posts

Programajánló – Bíbor Birtok – ÉlménySzüret

Jól esik a napsütés, simogat. Van, aki sálat teker a nyaka köré. Pedig nincs messze az idő, amikor még égetett. Most a...

Miért pont október 12-én cserélték le Kolumbusz Kristóf szobrát Mexikóvárosban?

Először azt gondoltam, hogy egy úti beszámolóval készülök nektek a gyönyörűszép Palenquéről. Aztán közbeszólt a sors, amit nem bánok, mert október 12-...

Egy életre szóló élmény, azaz soha nincs késő, még 40 felett sem

Mindannyian - vagy legalábbis a legtöbben - felfelé ívelő karrierről, meleg családi fészekről és elismerésről álmodunk. Aztán eljön egy pont, amikor ezt...

Mi kell a nőknek? A megbízhatóságot keresik az egészségük kapcsán is!

Ma már nem számít ritkaságnak, sőt inkább egyre általánosabbá válik, hogy szakember megkérdezése mellett a világhálóról is igyekszünk tájékozódni, bármiről is legyen szó. Nincs ez...