11.5 C
Budapest
csütörtök, december 3, 2020

Baba a fedélzeten – Barikádok ostroma

A nappalink a legjobb esetben is úgy néz ki, mint a Nyolcadik kerület lomtalanításkor.

Friss

3 százalékkal emelkednek a nyugdíjak

Az előzetes számításoknak megfelelő mértékben emelkednek a nyugdíjak a jövő évben. December 2-án jelent meg a Magyar Közlönyben a 2021. évi...

Szokásos ünnep, varázslatos biztonság

Örök téma, hogy mégis kinek mi a kedvenc ünnepe és akárhányszor felvetődik a kérdés, kikerülhetetlen választóvonallá válik a Karácsony. Az ünnep, amit...

Boomerek, Doomerek, Zoomerek – Kik ők?

Írták már önnek a Facebookon, hogy OK Boomer? Tudta, hogy sosem érthet meg egy zoomert? Mit tud a doomerek önkéntelen cölibátusáról? Na...

Húszévesen, két gyerekkel

Balival tavaly együtt kezdtük a gimnázium utolsó évét, amikor kiderült, hogy márciusban, még az érettségi előtt édesapja lesz két kislánynak. A felesége Bori, húszévesen...

Utálsz szerepelni? Így add el magad az állásinterjún!

Vannak extrovertált emberek, akik könnyen teremtenek kapcsolatot, imádnak szerepleni, magukról beszélni, a középpontban lenni. Ők az állásinterjún is tarolnak. De mi van az introvertáltakkal, akik olykor hiába rátermettebbek, egy állásinterjún képtelenek annyira ellazulni, hogy ez kiderüljön? 5 tipp, amivel a befelé forduló típusú álláskeresők is kihozhatják magukból a maximumot!

1. Csökkentsük a stresszfaktorokat

Egy introvertált személyiségű ember sokkal jobban szoronghat az állásinterjú előtt, ezért érdemes minimalizálni a stresszes helyzetek számát. Tegyük szabaddá magunkat az állásinterjú napjára, ne másik feladatokból rohanva érkezzünk a találkozóra, hanem lelkileg is legyen időnk ráhangolódni előtte. Ha nem ismerjük pontosan az állásinterjú helyszínének címét, előtte egy-két nappal akár el is mehetünk oda, hogy tudjuk mennyi idő szükséges az eljutáshoz, és ne akkor kelljen keresgélni, ha kicsit eltévednénk.

2. Legyenek tárgyi mankóink

Jelentős magabiztosságot kölcsönözhet az állásinterjú során, ha vannak nálunk dokumentumok, amelyek bizonyítják a képességeinket.

Vigyünk magunkkal részletes portfóliót a munkánkról, de akár szakmai elismeréseket is el lehet tenni.

Ha úgy alakul, rögtön meg is tudjuk mutatni referenciaként, de persze nem muszáj mindenáron előhozakodni velük. Maga a tudat, hogy nálunk vannak, és szükség esetén nyúlhatunk hozzájuk, nagy nyugalmat adhat.

3. Arról beszéljünk, mit tanultunk

Amikor egy állásinterjún el kell adni magunkat, elkerülhetetlen, hogy beszéljünk a sikereinkről, kicsit „fényezzük magunkat”. Ez az az extrovertáltaknak magától értetődő, az introvertáltak viszont ösztönösen ódzkodnak tőle, nem szeretik ha ők vannak a középpontban, saját maguk dicsérése pedig egyenesen ellenszenves nekik. Ha ez nagyon idegen tőlünk, próbáljunk úgy beszélni a korábbi munkáinkról, hogy nem a sikerekre hegyezzük ki a történetet, hanem azt soroljuk, hogy az egyes feladatokból mit tanultunk.

4. Egyszerre csak egy emberhez beszéljünk

Könnyen előfordulhat, hogy egy állásinterjún nemcsak egy, hanem akár három-négy interjúztató is meghallgat minket. Ülünk egy székben, és az asztal túloldalán többen is kitüntetett figyelemmel követik a szavainkat és minden mozdulatunkat. A visszahúzódóbb típusú emberek egy ilyen szituációban elveszíthetik a magabiztosságukat. Ezt is lehet kezelni, próbáljuk a válaszainkat mindig arra az emberre nézve megfogalmazni, aki éppen kérdezett minket, így azt az érzetet kelthetjük magunkban, hogy csak egyvalakivel beszélünk.

5. Törekedjünk a párbeszédre

Introvertáltként valószínűleg nehezen nyílunk meg idegen emberek társaságában, így az állásinterjú átmehet egyfajta „vallatásba”: gépiesen kérdezgetnek minket, mi pedig szűkszavúan válaszolgatunk.

Változtassuk párbeszéddé a helyzetet azzal, hogy mi is visszakérdezünk. Nem kell rögtönözni, már az interjú előtt készüljünk szakmai kérdésekkel, amiket a megfelelő pillanatban bevethetünk.

Ne feledjük, a bérkérdés is felmerül az interjú bizonyos fázisában, ennek a helyzetnek a kezelésére is érdemes felkészülni, ehhez adunk tippeket cikkünkben.

Latest Posts

3 százalékkal emelkednek a nyugdíjak

Az előzetes számításoknak megfelelő mértékben emelkednek a nyugdíjak a jövő évben. December 2-án jelent meg a Magyar Közlönyben a 2021. évi...

Szokásos ünnep, varázslatos biztonság

Örök téma, hogy mégis kinek mi a kedvenc ünnepe és akárhányszor felvetődik a kérdés, kikerülhetetlen választóvonallá válik a Karácsony. Az ünnep, amit...

Boomerek, Doomerek, Zoomerek – Kik ők?

Írták már önnek a Facebookon, hogy OK Boomer? Tudta, hogy sosem érthet meg egy zoomert? Mit tud a doomerek önkéntelen cölibátusáról? Na...

Húszévesen, két gyerekkel

Balival tavaly együtt kezdtük a gimnázium utolsó évét, amikor kiderült, hogy márciusban, még az érettségi előtt édesapja lesz két kislánynak. A felesége Bori, húszévesen...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Nem hatékony betegségmegelőző a halolaj kapszula

A halfogyasztás jelentőségéről, mely a mediterrán diéta egyik alapvető tápláléka, Dr. Tänczer Tímea belgyógyász, diabetológus főorvos így nyilatkozott:

Mi az a Tartós Befektetési Számla? Mire érdemes odafigyelni?

Tartós befektetési számla, állami támogatással, kamat adó mentesen. De ez kedvező befektetési forma?

Nemcsak csúnya, de fáj is – bütyök és kalapácsujj

A bütyök és a kalapácsujj, a leggyakoribb ortopédiai megbetegedések közé tartozik.

Diplomavédés Hawaiion

Itt az a szokás, hogy a diplomamunka megvédésére az ember meghívja a családját, barátait és a csoporttársakat.

A vegyes befektetési alapok igen kedvező hozamot kínálnak.

Hazánkban kezelt jelenleg is forgalmazott vegyes alapok teljesítménye az elmúlt öt évből

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.