22.5 C
Budapest
2022, május 13,

Friss

Bérek és munkaerőpiaci trendek 2022-ben

Sokak számára ismert tény, hogy jelenleg rendkívül alacsony a munkanélküliségi ráta Magyarországon. Ez gyakran jelent problémát a vállalkozásoknak, ha új munkaerővel...

Legfontosabb tudnivalók a petefészekrák felismeréséről

A petefészekrák a nők körében az ötödik leggyakoribb rosszindulatú daganat. Évente 1400 új esetet diagnosztizálnak. A korai felismerés...

Most érkezett: minden férfi nárci!

Lassan kezdem megszokni, hogy szakképesítés nélküli, előző életük óta szinglik, vagy éppen elvált sarlatánok osztják az észt a tökéletes szerelem, párkapcsolat,...

Az én TikTok-om

Ha akár 3 hónapja valaki azt mondja nekem, hogy ekkorát változik majd a világ körülöttem, amekkorát változott az elmúlt 1-2 hétben,...

Utálsz szerepelni? Így add el magad az állásinterjún!

Vannak extrovertált emberek, akik könnyen teremtenek kapcsolatot, imádnak szerepleni, magukról beszélni, a középpontban lenni. Ők az állásinterjún is tarolnak. De mi van az introvertáltakkal, akik olykor hiába rátermettebbek, egy állásinterjún képtelenek annyira ellazulni, hogy ez kiderüljön? 5 tipp, amivel a befelé forduló típusú álláskeresők is kihozhatják magukból a maximumot!

1. Csökkentsük a stresszfaktorokat

Egy introvertált személyiségű ember sokkal jobban szoronghat az állásinterjú előtt, ezért érdemes minimalizálni a stresszes helyzetek számát. Tegyük szabaddá magunkat az állásinterjú napjára, ne másik feladatokból rohanva érkezzünk a találkozóra, hanem lelkileg is legyen időnk ráhangolódni előtte. Ha nem ismerjük pontosan az állásinterjú helyszínének címét, előtte egy-két nappal akár el is mehetünk oda, hogy tudjuk mennyi idő szükséges az eljutáshoz, és ne akkor kelljen keresgélni, ha kicsit eltévednénk.

2. Legyenek tárgyi mankóink

Jelentős magabiztosságot kölcsönözhet az állásinterjú során, ha vannak nálunk dokumentumok, amelyek bizonyítják a képességeinket.

Vigyünk magunkkal részletes portfóliót a munkánkról, de akár szakmai elismeréseket is el lehet tenni.

Ha úgy alakul, rögtön meg is tudjuk mutatni referenciaként, de persze nem muszáj mindenáron előhozakodni velük. Maga a tudat, hogy nálunk vannak, és szükség esetén nyúlhatunk hozzájuk, nagy nyugalmat adhat.

3. Arról beszéljünk, mit tanultunk

Amikor egy állásinterjún el kell adni magunkat, elkerülhetetlen, hogy beszéljünk a sikereinkről, kicsit „fényezzük magunkat”. Ez az az extrovertáltaknak magától értetődő, az introvertáltak viszont ösztönösen ódzkodnak tőle, nem szeretik ha ők vannak a középpontban, saját maguk dicsérése pedig egyenesen ellenszenves nekik. Ha ez nagyon idegen tőlünk, próbáljunk úgy beszélni a korábbi munkáinkról, hogy nem a sikerekre hegyezzük ki a történetet, hanem azt soroljuk, hogy az egyes feladatokból mit tanultunk.

4. Egyszerre csak egy emberhez beszéljünk

Könnyen előfordulhat, hogy egy állásinterjún nemcsak egy, hanem akár három-négy interjúztató is meghallgat minket. Ülünk egy székben, és az asztal túloldalán többen is kitüntetett figyelemmel követik a szavainkat és minden mozdulatunkat. A visszahúzódóbb típusú emberek egy ilyen szituációban elveszíthetik a magabiztosságukat. Ezt is lehet kezelni, próbáljuk a válaszainkat mindig arra az emberre nézve megfogalmazni, aki éppen kérdezett minket, így azt az érzetet kelthetjük magunkban, hogy csak egyvalakivel beszélünk.

5. Törekedjünk a párbeszédre

Introvertáltként valószínűleg nehezen nyílunk meg idegen emberek társaságában, így az állásinterjú átmehet egyfajta „vallatásba”: gépiesen kérdezgetnek minket, mi pedig szűkszavúan válaszolgatunk.

Változtassuk párbeszéddé a helyzetet azzal, hogy mi is visszakérdezünk. Nem kell rögtönözni, már az interjú előtt készüljünk szakmai kérdésekkel, amiket a megfelelő pillanatban bevethetünk.

Ne feledjük, a bérkérdés is felmerül az interjú bizonyos fázisában, ennek a helyzetnek a kezelésére is érdemes felkészülni, ehhez adunk tippeket cikkünkben.

Latest Posts

Bérek és munkaerőpiaci trendek 2022-ben

Sokak számára ismert tény, hogy jelenleg rendkívül alacsony a munkanélküliségi ráta Magyarországon. Ez gyakran jelent problémát a vállalkozásoknak, ha új munkaerővel...

Legfontosabb tudnivalók a petefészekrák felismeréséről

A petefészekrák a nők körében az ötödik leggyakoribb rosszindulatú daganat. Évente 1400 új esetet diagnosztizálnak. A korai felismerés...

Most érkezett: minden férfi nárci!

Lassan kezdem megszokni, hogy szakképesítés nélküli, előző életük óta szinglik, vagy éppen elvált sarlatánok osztják az észt a tökéletes szerelem, párkapcsolat,...

Az én TikTok-om

Ha akár 3 hónapja valaki azt mondja nekem, hogy ekkorát változik majd a világ körülöttem, amekkorát változott az elmúlt 1-2 hétben,...