11.5 C
Budapest
hétfő, október 19, 2020
Hírcentrum

A kisgyerek énem álma

Kovács Julianna - 0
A Csendes-óceán közepén élek, 19.000 km-re az otthonomtól, de pontosan ott, ahol a segítségemre a legnagyobb szükség van.

Friss

Rólad-Neked

Túlélési tippek a 21.századhoz

Dajka Viktória Davida - 0
Itt a világ, hát te hol vagy? Ez jutott ma eszembe, amikor felnyitottam a gépemet és özönlött felém az a rengeteg hír,...
Tovább
Öngondoskodás

Helló Öngondoskodás

Zahorán János pénzügyi tanácsadó - 0
Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...
Tovább
A hónap témája

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...
Tovább
A szerző cikkei:

Miklós Krisztina

Egészség

Tavaszi méregtelenítés, kontra életmódváltás?

Miklós Krisztina - 0
Vagy tényleg csinálod, amit elterveztél és akkor jönnek az eredmények is vagy kár is belekezdeni!
Tovább
Hírcentrum

Ünnepek előtti pánik, avagy hogyan csináljunk helyet a bejglinek?

Miklós Krisztina - 0
Nem ördögtől való dolog a panír, de legyél annyira kísérletező, hogy a tudatosság jegyében kicsit mersz változtatni a szokásokon.
Tovább
Hírcentrum

Maradj önazonos akkor is, ha fogyókúrázol

Miklós Krisztina - 0
Azért mert más nem akar fogyni vagy elnézést a fogalmazásért, de mondjuk ki; gyenge ahhoz, hogy küzdjön, akkor Te sem teszed?
Tovább
Hírcentrum

Miért kéne éhezned, ha diétázol?

Miklós Krisztina - 0
Számomra egyáltalán nem lemondás az, ha nem eszek meg egy olyan ételt, amiben fehér liszt vagy cukor van
Tovább
Hírcentrum

Ha rálépsz az utadra, az összes többi alternatíva eltűnik

Miklós Krisztina - 0
Nyilvánvaló, hogy egy fiatal húszas éveiben járó nő, aki 168 cm az nem elégedhet meg a 42/44-es méretű szoknyákkal, ha igazán kritikus szemmel nézi magát a tükörben
Tovább
Hírcentrum

Fogadom, hogy nem fogadok meg több dolgot január elsején!

Miklós Krisztina - 0
Szívesen bújunk egy kényelmes kifogás mögé…tesszük mindezt gondosan megfogalmazva magunkban, miközben a legfontosabb embert csapjuk be
Tovább
Hírcentrum

Az első néhány méter a futócipőben

Miklós Krisztina - 0
400 méter elérése után arra gondoltam, hogy bárki, aki ezen a világon futásra kényszeríti magát saját akaratából, az egészen bizonyosan nem lehet teljesen normális.
Tovább
Egészség

Milyen lehetőségeid vannak a gyógyulásra, ha gluténérzékeny vagy?

Miklós Krisztina - 0
Amennyiben bebizonyított tény, hogy lisztérzékeny lettél, ne ijedj meg! Van megoldás!
Tovább
Egészség

A gluténérzékenység nem betegség, hanem tünet, ismerd meg őket!

Miklós Krisztina - 0
Ha gyanakszol, hogy gluténérzékenységed lehet, kérj alapos kivizsgálást, ne elégedj meg a tüneti kezeléssel!
Tovább

Latest Posts

Rólad-Neked

Túlélési tippek a 21.századhoz

Dajka Viktória Davida - 0
Itt a világ, hát te hol vagy? Ez jutott ma eszembe, amikor felnyitottam a gépemet és özönlött felém az a rengeteg hír,...
Tovább
Öngondoskodás

Helló Öngondoskodás

Zahorán János pénzügyi tanácsadó - 0
Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...
Tovább
A hónap témája

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...
Tovább
Rólad-Neked

Szorongás újratöltve

Béres Zsuzsanna - 0
Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...
Tovább

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Csatlakozom

Ne hagyd ki

Arcok közülünk

A szabadságnak ára van

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Ez az év már önmagában is annyi extrém helyzetet produkált, hogy felfogni sem egyszerű, nem, hogy jól reagálni a szituációkra. Ugyanakkor talán éppen most...
Tovább
Egészség

3+1 dolog, amit tudnod kell, mielőtt szemöldöktetoválást csináltatsz!

Schweiczer Tímea Aina szerkesztő - 0
A szemöldöktetoválás hatalmas találmány, hiszen széppé teszi az arcot és sok időt spórolhatunk meg vele reggelenként. De, mivel akár életünk végéig...
Tovább
Rólad-Neked

Jó lenne jól lenni. Már csak az a kérdés, hogyan?

Dajka Viktória Davida - 0
Amikor az ember elér egy bizonyos kort, azt hiszi, megpihenhet. Na, ez most nem az a világ, főleg, ha magunkra, 40 pluszosokra...
Tovább
Egészség

Hiába látszik csinosnak, akár örökre is megkeserítheti az életed ez a nyári lábbeli

Schweiczer Tímea Aina szerkesztő - 0
És most kivételesen nem a magas sarkú cipellőkről van szó! A cipőboltokban nyáron halomban állnak a szebbnél szebb saruk, flip-flop...
Tovább
Hírcentrum

Károsanyag kibocsátás kontra alternatív energiahordozók

Koch Mária - 0
Fosszilis energiahordozók
Tovább

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.

Arcok közülünk

Arcok közülünk

A szabadságnak ára van

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Ez az év már önmagában is annyi extrém helyzetet produkált, hogy felfogni sem egyszerű, nem, hogy jól reagálni a szituációkra. Ugyanakkor talán éppen most...
Tovább
Arcok közülünk

A csúcsvezető sosem pihen még a színházban sem

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Aki nem lát bele a maga teljességében egy cégvezető pozíciójába, az kívülállóként elsősorban a hatalmat gyakorló vezetőt látja. Azonban döntéshozónak lenni korántsem...
Tovább
Arcok közülünk

Megálltok egy szóra?

Koch Mária - 0
dr. Grétsy László kivételesen ritkán ad interjút. Mi azonban az ő nyelvművelő műsorán nőttünk fel, hétről-hétre megálltunk egy szóra, vagyis leültünk a...
Tovább
Arcok közülünk

Magammal mindig találkozom. Interjú Hajdu Steve -el

Herczku Nóra - 0
A legtöbb művész posztdömpinggel árasztotta el az internetet a karantén alatt. Hajdu Steve nem tartozott közéjük, végig hallgatott.
Tovább
Arcok közülünk

Bokaságom története – interjú Wunderlich József színművésszel

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Hősnek születni kell, vagy a helyzet ereje érlel meg hősöket? Vannak élethelyzetek, amiket egyszerűen fel kell vállalni. Akkor is, ha egyébként nem szokott...
Tovább

Rólad-Neked

Rólad-Neked

Túlélési tippek a 21.századhoz

Dajka Viktória Davida - 0
Itt a világ, hát te hol vagy? Ez jutott ma eszembe, amikor felnyitottam a gépemet és özönlött felém az a rengeteg hír,...
Tovább
Rólad-Neked

Szorongás újratöltve

Béres Zsuzsanna - 0
Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...
Tovább
A hónap témája

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...
Tovább
Rólad-Neked

A bűntudat határozza meg a negyvenpluszosok mindennapjait

Dajka Viktória Davida - 0
Láttam egy filmet, amelyben a nő minden reggel a vonaton zötykölődve egy másik nőt, egy anyukát figyelt. Az anyuka hol a házuk...
Tovább
Rólad-Neked

Amikor fel van adva a lecke…

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
A „kezdő” büszke szülő, meghatottan kíséri csinosan felöltöztetett csimotáját az új ismeretek tárháza felé. Talán nem is sejtve, hogy mennyi minden vár...
Tovább

psziché

Psziché

Időzár – Ellopott életek

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Nem elegendő legyinteni egyet, hogy „Ilyen az élet!”. Mert nem kell ilyennek lennie. Ezért érdemes odafigyelni arra, hogy
Tovább
Psziché

Szívet cserélj ha hazát cserélsz, mert itt élned, halnod kell (?)

Csaba Beatrix humánerőforrás rendszerfejlesztő, újságíró - 0
Vagy nem a szívünk szerint való dolog más országok kultúráját megismerni? Elmenni bárhová a szerelemért?
Tovább
Psziché

Hogyan lehet megbirkózni a magányérzéssel, ha egyedül vagy karácsonykor?

Ladányi Beáta párkapcsolati coach, mediátor - 0
Az egyedüli módja annak, hogy legyőzzük a magányt, olyan cselekvések megtétele, amelyek elsőre ijesztő javaslatnak tűnnek, mivel érzelmi kockázatokat hordoznak magukban.
Tovább
Psziché

6 kollégatípus, akit senki sem bír a munkahelyen

Miklós Krisztina - 0
Vannak emberek, akikkel egyszerűen képtelenség jól kijönni, de mégis el kell viselnünk a társaságukat a munkaidő idejére. Ki ismer rá az alábbi tipikus alakokra?
Tovább
Psziché

Nem szabad elbagatellizálni a munkahelyi kiégést!

Szalay Attila humánerőforrás vezető - 0
A kiégés sajnos gyakori jelenség a munkaerőpiacon, de a legtöbb esetben elhanyagolják a munkavállalók. Pedig veszélyes betegségről van szó, ami súlyos tünetekkel járhat, így illene komolyan venni. A kiégés kialakulásának okairól, jeleiről és megoldásáról
Tovább

Munka világa

A hónap témája

Munka-család egyensúly Covid-idején és utána

Dajka Viktória Davida - 0
A fő kérdés mindenekelőtt az, hogy alkalmazotti vagy vállalkozói létről beszélünk-e? Hogy mi a jobb, ha egyedülálló, negyvenpluszos szülő vagy?
Tovább
Karrier

Okostelefon helyett itt az „okos karrier”!

Szalay Attila humánerőforrás vezető - 0
Hallottál már a SMART-elvről? Öt betűből áll össze a mozaikszó, amelyek mind egy-egy olyan tulajdonságot jelölnek, amivel javíthatjuk a munkában nyújtott teljesítményünket.
Tovább
Karrier

Munkahelyváltás vagy maradás. Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni?

Zboray Balázs humánerőforrás vezető - 0
Biztosan sokan(?), mindenki(?) átesett már a munkahelyváltás dilemmáján a pályafutása során. Ha nem, akkor az nagyon szerencsés vagy a saját vállalkozását vezeti....
Tovább
Karrier

Töltsd ki a tesztet és tudd meg, jó helyen dolgozol-e!

Szalay Attila humánerőforrás vezető - 0
Közeledik az év vége, amikor mindenki számot vet arról, hogy honnan meddig jutott és merre tart éppen. Ha úgy érezzük, hogy szakmai megújulásra lehet szükségünk, és gondolkodunk a munkahelyváltáson, érdemes kitölteni az alábbi rövid, tíz kérdésből álló te
Tovább
Munka világa

Biztosítsd az üzletmenet folyamatosságát a Covid-19 második hullámának idejére

Zboray Balázs humánerőforrás vezető - 0
A járvány második hullámára történő felkészüléshez írtam egy 10+1 pontos ellenőrző listát. Legalább ezekre a szempontokra mindenképpen figyelj.
Tovább

Küldj egy hírt

Fontos a véleményed, írd meg. Van egy történeted? Küldd el!
E-mail

impresszum

adatkezelési tájékoztató

kapcsolat