Hiába szeretnénk, hogy az adventi időszak a békés készülődésről szóljon. A rohangálás, a munka, az évzárás, a gyerekek, a home office, az otthoni oktatás, az ajándékok beszerzése, a család és az ünnepi készülődés jellemzi a karácsonyt megelőző heteket. Mégis, egy kis szervezéssel belefér az is, hogy megpihenj, elcsendesedj és feltöltődj.
A karácsony a legtöbb család életében fontos esemény, amire fel kell készülni.
Tudjuk, hogy mindenki a legjobbat szeretné ilyenkor kihozni magából, de ha valamit megtanultunk, az az, hogy senkit sem fog érdekelni, ha 10 helyett csak 4 féle süti van az asztalon, vagy ha nem olyan étel kerül a tányérokra, amit 6 órán át kell kevergetni.
Az advent a várakozás időszaka, szervezd hát úgy a napjaid, hogy igazán rá tudj hangolódni a közelgő ünnepre. A sok teendő mellett a lelki elmélyülésre is jó ilyenkor időt szakítani, átgondolni, hogy mit jelent számodra a családod, mi az, amiért hálás vagy az életednek. Ugyanakkor az is nagyon fontos, hogy önmagad felé is kimutasd a szereteted! Minden este gondold át a napod és légy büszke, arra, amit megtettél, amit elértél.
Legyenek „ajándék” napok az adventi naptárban saját magadnak is
Annak érdekében, hogy a karácsony este ne egekbe szökő stresszben teljen, érdemes kialakítanod a saját adventi naptárad, amelyben helyet kap minden, ami számodra fontos, vagy épp jót tesz a lelkednek.
December 5. – Ne adj esélyt a megfázásnak!
Most már határozottan hideg van, nem nehéz megfázni. Szerencsére a gyógyszerek bekapkodása helyett egy kellemes fürdővel is megelőzheted, hogy teljesen lerobbanj az adventi időszak közepére, amikor úgyis annyi dolgod lenne.
A nátha ellen vess be egy adagnyi, parajdi sót, hibiszkuszt és citromot, valamint mentát tartalmazó, Megfázás elleni Fürdőteát a Mix Your Nature natúrkozmetikumok újdonságai közül.
A sóban található ásványi anyagok és nyomelemek, valamint a légzéskönnyítő, illetve gyulladáscsökkentő hatású illóolajak segítenek a jó közérzet megőrzésében és a kezdődő megfázás legyűrésében.
Tippünk: Ezekben a napokban írd össze a még beszerzendő ajándékok listáját, nézd át, hogy van-e otthon elég csomagolóanyag, szalag, stb. Ha az ünnepi készülődéshez hozzátartozik számodra a fodrász és a kozmetikus, akkor december első felében jó elintézni, mivel az utolsó napokban minden szolgáltató naptára tele lesz, de dugig. Így, ha szépülni vágysz, itt a te időd!
December 13. – Egy kis édes kényeztetés pont időszerű!
Az advent felénél járunk, és már mindenki úgy érzi, hogy azt sem tudja, hol áll a feje. És hol van még a vége?
Azért, hogy kicsit megpihenhess, kezdd a hetet egy csodás fürdővel. Az Édes Kényeztetés Fürdőtea finom nádcukorral, hibiszkusszal, ylang-ylanggal és muskotályzsályával ápolja tested és lelked. A finom illatok hatására lelked feltöltődik és felvidul, megújult erővel vetheted magad a készülődésbe.
Tippünk: Ha a karácsonyt megelőző 1,5-2 hétben átgondolod a vacsoramenüt, még van időd kipróbálni egy-egy új receptet, hogy megtudd, jó lesz-e az ünnepi asztalra. (Ha javasolhatjuk, soha ne 24-én kezdj el kísérletezni a konyhában, mert az egyenes út a kiboruláshoz!) Ezekben a napokban szakíts időt arra is, hogy kiválaszd a ruhát, amit viselni fogsz, és azt is, hogy milyen frizurát készítesz majd magadnak, így nem az utolsó pillanatban, vacsora előtt kell majd kapkodva döntened.
December 23. – Készítsd fel a lelked az ünnepre!
Ugyan a női magazinok szerint 24-én még bőven lesz annyi időd, hogy végy egy forró fürdőt a vacsora előtt, a tapasztalataink azt mondatják velünk, hogy ez igen ritkán tud megvalósulni. Viszont az ünnepet megelőző este csak a tiéd lehet, tölts el hát egy kis énidőt az otthoni, fürdőszoba SPA-ban! Gyújts meg néhány illatos gyertyát, kapcsold be a kedvenc zenéd és ereszd tele a kádat.
A pihentető fürdőhöz válaszd a Mix Your Nature Tápláló és Nyugtató Fürdőteát, mely az Epsom-só izomlazító és méregtelenítő erejét ötvözi a citromfű és a levendula stresszt oldó és hangulatjavító hatásával.
Ez biztosan rád fog férni, hiszen az elmúlt hetek egyszerre szóltak a rohanásról, munkáról, családról. 20-25 perc pancsolás után érezni fogod a gyógynövények és az Epsom-só erejét, szinte húzni fog az ágy.
Ha pedig a fürdő után egy finom, édesnarancsos-levendulás habkrémmel fejezed be a testápolást, másnap reggel frissen, üdén és kipihenten láthatsz neki a karácsonyi készülődésnek.
Tippünk: Ha a kiválasztott Fürdőteát finom kendervászon zsákba rakod, akkor nemcsak a forró víz és a természetes összetevők gőzét élvezheted, hanem bőrradírként is használhatod. Csak dörzsöld át vele a bőröd és máris érezni fogod, ahogy minden porcikád megfiatalodik. Ráadásul, a kádat sem kell fürdés után sokáig suvickolni, mivel az illatos virágszirmok a zsákban maradnak.
(X)
