11.5 C
Budapest
hétfő, október 19, 2020

A parkolóhelyem az egészségedért. Cseréljünk?

Még mindig nem kapnak elég figyelmet mozgáskorlátozott embertársaink. Sokan nem veszik figyelembe speciális igényeiket, mondta Dani Gyöngy világ- és európa bajnok, és hatszoros paralimpiai ezüstérmes vívó.
Kezdőlap Rólad-Neked

Rólad-Neked

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...

A bűntudat határozza meg a negyvenpluszosok mindennapjait

Láttam egy filmet, amelyben a nő minden reggel a vonaton zötykölődve egy másik nőt, egy anyukát figyelt. Az anyuka hol a házuk...

Amikor fel van adva a lecke…

A „kezdő” büszke szülő, meghatottan kíséri csinosan felöltöztetett csimotáját az új ismeretek tárháza felé. Talán nem is sejtve, hogy mennyi minden vár...

Társsal vagy anélkül? Hogyan lehetünk boldogok?

Naná, hogy társsal, mondanánk gondolkodás nélkül, hiszen az ember társas lény, vagy mi a szösz. De mit jelent az, hogy társ? Lehet-e...

Le a nemi sztereotípiákkal!

Van egy bakancslistám. Nem azokról a helyekről, amelyekre el szeretnék egyszer jutni, hanem olyan dolgokról, amelyeket egyszer ki szeretnék próbálni vagy...

Mankók az életünkben

Vajon milyen mankókra van szükségünk? Mert hogy van, az nem kérdés. Össze is írtam a leggyakoribbakat, illetve a szerintem legfontosabbakat. Ugyanakkor ne...

Így mondj nemet a műanyagra – megoldások kicsiben és nagyban

Az előző cikkben végig vezettem milyen problémák kapcsolódnak a műanyagok témaköréhez, a jelen cikk célkitűzése pedig az, hogy számba vegyük, milyen megoldási...

Életközepi válság – Téged mennyire érint?

„Én elől szamár”. Tudod, hányszor mondta ezt nekem a nagymamám, amikor arra tanított, hogy a jó emberek mindig magukat említik utoljára?

Jó lenne jól lenni. Már csak az a kérdés, hogyan?

Amikor az ember elér egy bizonyos kort, azt hiszi, megpihenhet. Na, ez most nem az a világ, főleg, ha magunkra, 40 pluszosokra...

Nem panaszkodás, ha elmondod a gondod

Mindig rossz érzés kerít hatalmába, ha a gondjaimról kell beszélnem. Mert az panaszkodás. Eddig legalábbis ezt gondoltam. Pedig...

Műanyag mítoszok – legnagyobb tévedéseink a műanyagokkal kapcsolatban

Az előző részben a fenntarthatósággal és a műanyagokkal kapcsolatos problémákat mutattam meg. Ebben az írásban kifejtem a műanyagokkal kapcsolatos főbb problémákat, téves...

Beszélj – na, ne mondd! A 40 pluszosok kommunikációs szokásai, attitűdjei

Hallgatunk, vagy megnyílunk? A kommunikációs szokásaink pusztán a habitustól függenek? Milyen tanult és hozott minták befolyásolják a korosztályunk kommunikációs szokásait?

A fenntarthatóság egy, a manapság már inkább elcsépeltté váló fogalmak közül

Az élet oly sok területén halljuk ezt a kifejezést. Kissé nyersebben fogalmazva, a csapból is ez folyik. Kell nekünk a fenntarthatósággal foglalkozni,...

Nyári bakancslista – 40 felett kötelező

Készítettél már valaha bakancslistát? Már maga az írás aktusa is felszabadító, hát még tételesen kipipálni azokat, amiket megcsináltál már. 40-50 év felett is...

A környezetvédelem tudományos értelemben egy igen pontatlan elnevezés

A 40plusz.hu-val közös projektünk első témaköre a júliusban kezdődő Műanyagmentes hónap lesz

Lelki béke – Van olyan?

Hogyan találd meg a lelki békédet, a lelki társadat, a lelki anyámkínját? Ismerős kérdések? És frászt kapsz már tőlük? Én nagyon.

Társadalmi felelősségvállalás – álom, vagy valóság?

Pedagógusnapra készülve az jutott eszembe, hogy milyen jó lenne kézzel készült ajándékkal meglepni az online oktatásban megfáradt tanárainkat.  A...

Tünetek mögött a betegség – így ismerték fel a hisztamin intoleranciát

Kollár-Tompek Kornélia nem feladós típus. Kemény katona, akinek minden évben felmérik a fizikai állóképességét. Két kisgyermek mellett sincs sok ideje a...

„Hiszti”, avagy így éld túl a hisztamin intoleranciát

2018 decemberében diagnosztizáltak nála hisztamin intoleranciát (ahogy a betegek hívják, a „hiszti”) a glutén és tejérzékenység mellett. Az...

Top 5 funny facts about Hungarians. Do you agree?

In this short article we have collected some typical Hungarian characteristics and habits from everyday life. The article is purely subjective...

Introvertáltként még nehezebb megküzdeni a hisztamin intoleranciával

Sárközy Krisztina -Kira-, sosem tartotta magát hasonlónak másokhoz. Introvertált, zenekedvelő kislányból bohém fiatallá vált, aki azért számolta fel a családi hátterét, hogy...

Gáz, ha anya netezik?

Az internethasználat ugyanolyan, mint bármilyen más szokásunk. Önmagunknak érdemes megfelelnünk vele, nem másoknak. Mondhatunk nemet, kiléphetünk csoportokból vagy leiratkozhatunk idővel hírlevelekről.

Tartsd kordában a szépségmániád az adataid biztonsága érdekében

Csajos lehetne az írás, de nem az még akkor sem, ha két szépség applikációt mutatok be, melyeket teljesen hivatalosan a Google Play áruházból lehetett letölteni. De a nevek ne térítsenek el, lányos apukák és a kísérletező kedvű férfiak figyelem, hozzátok is szólok.

ne hagyd ki

6 rossz szokás, ami miatt megszólhatnak minket a munkahelyen

Nem elég jó szakembernek lenni egy munkahelyen, a jó hírnevünkért emberként is meg kell dolgoznunk. Apró, ám annál idegesítőbb viselkedésformákat mutatunk be, amelyek miatt...

A gyermekeinket egész évben biztonságban szeretnénk tudni

Az új tanév indulása mindig felveti a gyermekek biztosításának témáját. Összegyűjtöttem a legfontosabb szempontokat, amelyek két rohanás között is gyorsan segítenek eligazodni,...

Egészségtelen, mégis imádjuk – a szaloncukor története

Miért vált az ünnepek nélkülözhetetlen édességévé? Egy kis szaloncukor történelem ünnepek előtt.

Megnézésre ajánljuk

Friss hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.

Digitális

Podcastok. Rólad. Neked.