11.5 C
Budapest
hétfő, június 1, 2020

Baba a fedélzeten – Cipő, bili, miegymás…

Megfejtettem a hiszti-rejtélyt. Mire utánanéztem és olvastam, pár hét alatt el is múlt. Nem hisztizett szegény Gergőkém esténként, elalvás előtt, hanem szaknyelven szólva szeparációs szorongása volt.

Friss

Suttyó paraszt vagy őszinte ember? Te hogy látod a “megmondókat”?

A hazugságaink gúzsba kötnek. Olyan területeken zárnak börtönbe, hogy észre sem vesszük. Szinte nincs olyan nap, hogy ne látnám ezt.

Nyugdíjbiztosítások adójóváírása – közeleg az adójóváírási határidő

Magyarországon a 2014. január 01. után kötött nyugdíjbiztosítási termékek éves díjára 20 százalék, maximum 130.000 forint személyi jövedelemadó (SZJA) kedvezményt lehet igényelni.

Állandóan rajta lógsz, de tudod mit jelent? Az internet definíciója

A #digiszótár az online térben leggyakrabban használt elnevezéseket értelmezi röviden. Most az internet fogalmával ismerkedünk meg. Internet: a...

Digiszótár – hálózatok hálójában

A hálózatok definíciója: A számítógépek elterjedésével, számuk növekedésével egyre inkább igény mutatkozott arra, hogy a gépek kommunikáljanak egymással, valamint...

Hogyan védheti meg serdülő gyermekét a Scheuermann-kórtól?

Mind általános-, mind középiskolás korban növekszik a „tartáshibás” gyerekek száma, ami persze még nem betegség és könnyen korrigálható, de ha úgy marad, akkor a felnőttkori gerinc problémák is hamarabb jelentkezhetnek. Mindez ijesztő és jól tesszük, ha figyelünk a Scheuermann-kór megelőzésére.

Miért alakul ki a Scheuermann- betegség?

Figyelj a gyereked testtartására, mert kialakulhat a Scheuermann kór

A betegség kialaklulásának hátterében tartásproblémák állnak.

A Scheuermann kór a háti és a háti-ágyéki gerinc deformitása, mely során háti „púposság” társul hátfájdalommal és a csigolyák szerkezetének megváltozásával.

Leggyakrabban 13-16 éves korban zajlik, de már 10 éves kor előtt elkezdődik a folyamat, ezért érdemes figyelni a gyermek tartását és komolyan venni a panaszait.

Általában a család történetében már szerepel valamilyen deformitás. Leggyakrabban azzal viszi a szülő orvoshoz a gyereket, hogy hanyagtartása van vagy az iskolai szűrővizsgálaton tanácsolták a vizsgálatot.

Jellemző ebben a korai szakaszban, hogy a gyermek fáradékony, hanyagtartása van, gerincmozgásai beszűkültek, fájdalom ekkor még nem jellemző. Később 13-16 éves kor között már jobban jelentkezhet a fájdalom, illetve a gerincmozgások beszűkülése tovább folytatódik. A kialakult deformitás befolyásolja a felnőttkori gerincproblémákat.

Mikor beszélhetünk kialakult Scheuermann-kórról

A fizikális vizsgálaton látható, hogy a gyermeknek fokozottabb a háti és az ágyéki görbülete, vagy már mindkettő nagyobb görbülete észlelhető.

Jól látható a gerinc deformitása

A vizsgálat során érzékelhető, hogy rugalmatlan az adott gerincszakasz és görcsösek a hozzá tartozó izmok, gyakran társul gerincferdüléssel. Ugyancsak láthatóak vörös foltok a háton ott, ahol a görbület a leghangsúlyosabb és a bordák feletti bőr kidörzsölődik az iskolaszék támlája miatt. Röntgen felvétel fontos a megítélésben.

A Scheuermann-kór kezelése

A kezelés célja a csigolyatest tehermentesítése a gerinc növekedésének befejeződéséig. A folyamatos gyógytorna nem elhanyagolható, hiszen a gerinc fenntartásához szükséges a gerincet stabilizáló izmok megerősítése, a rövidült izmok nyújtása. Súlyos esetben a megoldás fűző hordása, vagy sebészi beavatkozás lehet.

Dr Boross György orvos szakértőnk egy korábbi írásában részlétesen foglalkozott a témával.

Mi az, amivel hozzájárul gyermeke gerincének védelméhez?

1. minél több mozgáslehetőséget kínáljon a gyermeknek

2. válasszon optimális asztalt és széket az otthoni tanuláshoz

3. az éjszakai alváshoz használjanak megfelelő ágymataracot

Gurbi Judit

gyógytornász, manuálterapeuta

{9TBOAY}

Latest Posts

Suttyó paraszt vagy őszinte ember? Te hogy látod a “megmondókat”?

A hazugságaink gúzsba kötnek. Olyan területeken zárnak börtönbe, hogy észre sem vesszük. Szinte nincs olyan nap, hogy ne látnám ezt.

Nyugdíjbiztosítások adójóváírása – közeleg az adójóváírási határidő

Magyarországon a 2014. január 01. után kötött nyugdíjbiztosítási termékek éves díjára 20 százalék, maximum 130.000 forint személyi jövedelemadó (SZJA) kedvezményt lehet igényelni.

Állandóan rajta lógsz, de tudod mit jelent? Az internet definíciója

A #digiszótár az online térben leggyakrabban használt elnevezéseket értelmezi röviden. Most az internet fogalmával ismerkedünk meg. Internet: a...

Digiszótár – hálózatok hálójában

A hálózatok definíciója: A számítógépek elterjedésével, számuk növekedésével egyre inkább igény mutatkozott arra, hogy a gépek kommunikáljanak egymással, valamint...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Miért van szükség a nyugdíjasokra?

2010-2015 között 478 ezerrel nőtt a foglalkoztatottak száma

Magyarország a kínai belső piacon adott ki Panda kötvényeket

A kötvény kamata 4,85%-on alakult, amit swapügylet során euróra vált a magyar állam, így végül ennél kedvezőbb lesz a kamat

Úgy érzi magasak a banki költségei? Segítünk az ellenőrzésben

A legnagyobb összeget a hitelek visszafizetése jelenti, a megtakarítási termékekkel kapcsolatos költségek mérsékeltebbek

5 szokatlan, de nyerő trükk állásinterjúra

Olyan állásinterjús tippeket adunk, amelyek kicsit meglepőek, kicsit talán merésznek is tűnnek, de működnek!

Mozgásformák tanulása képalkotással

Próbálják csak ki a képek erejét, meglepő jelenséget tapasztalunk.

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.