11.5 C
Budapest
hétfő, október 19, 2020

Most figyeljen! Barbara bebizonyította, hogy a vágyaink bármikor megvalósíthatóak!

Most figyeljen! Barbara bebizonyította, hogy a vágyaink bármikor megvalósíthatóak!

Friss

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...
A szerző cikkei:

Ladányi Beáta párkapcsolati coach, mediátor

Tartsd életben a romantikát –Valentin napi ajándékok, melyek építik a kapcsolatot

rengeteg pár szenved attól, hogy képtelenek jól szeretni egymást és ennek oka az, hogy nem mindenki olyan módon nyilvánítja ki az érzéseit a másik iránt, amit a partnere várna.

Sorsoljuk ki a partnered? Pogány szertartások és a Valentin nap históriája

Kicsit sajnálom, hogy nálunk ez az ünnep leginkább a párkapcsolatban élőknek szól

Hogyan lehet megbirkózni a magányérzéssel, ha egyedül vagy karácsonykor?

Az egyedüli módja annak, hogy legyőzzük a magányt, olyan cselekvések megtétele, amelyek elsőre ijesztő javaslatnak tűnnek, mivel érzelmi kockázatokat hordoznak magukban.

Hasznos tippek, hogy túléld a következő családi összejövetelt – Hogyan lehet elkerülni a családi harcokat karácsonykor?

Lelki jóllétünk miatt fontosak az emberi kapcsolataink. A december pedig kifejezetten egy olyan időszak, amikor a családi hagyományokat követve összejövünk ünneplésre a szeretteinkkel. Sajnos...

Veszekedés karácsonykor – álomkép és realitás

Mindenkiben él egy kép az év legszebb időszakáról, mely a szeretet ünnepéről, békéről és harmóniáról szól. Azonban ebben az időszakban sokszor mégis a harcok aknamezőjére kerülünk, amikor robbannak a családon belüli feszültségek.

Érezd vonzónak magad! – Hogyan érheted ezt el?

Külső tényezők is befolyásolhatják ezt az érzést, hiszen mások kritikája miatt is gyengülhet az önbecsülésed, ami tovább növeli a negatív állapotot, visszafog, megakadályoz abban, hogy vállald fel a belső igényeidet

Mikro-megcsalás – a hűtlenség új formái 2. rész

Ildikó totálisan tanácstalan volt, hogy mit tegyen ebben a helyzetben, teljesen megtört a partnerébe vetett bizalma.

Mikro-megcsalás – az újféle (többnyire online) megcsalások, mint a hűtlenség új formái 1. rész

A mikro-megcsalás meglepő elnevezés, ám egy új társadalmi jelenséget definiál, ami a mostani digitális korszakban, a mindent elsöprő internetes lehetőségek és kapcsolódások időszakában alakult ki.

Mit tehettek a harmonikus párkapcsolat fenntartásáért?

A párok hajlamosak elkényelmesedni egy kapcsolatban és csak ugyanazt csinálják újra és újra.

Miért választanak a nők rosszul?

A hatalmas szexuális étvágyú rosszfiú, aki szeret a középpontban lenni, nem etikus az élet egyik területén sem.

A JÓ FIÚK – Mi lesz a jófiúkkal? Ezek szerint akkor férfiként érdemes rossznak lenni?

Zoltán abban kérte a segítségemet, hogy nézzük át, hogy mi a baj a társkereső profiljával. Bár sokan megnézték, mégis alig válaszoltak neki.

A jó, a rossz és a csúf…… Avagy a jó és rossz fiú és a szépség kapcsolata 1. rész

Ildikó ma már egy kiegyensúlyozott, harmonikus párkapcsolatban él. Mégis kora fiatalkori emlékei közül mesélte ezt el:

Latest Posts

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

3+1 dolog, amit tudnod kell, mielőtt szemöldöktetoválást csináltatsz!

A szemöldöktetoválás hatalmas találmány, hiszen széppé teszi az arcot és sok időt spórolhatunk meg vele reggelenként. De, mivel akár életünk végéig...

Jó lenne jól lenni. Már csak az a kérdés, hogyan?

Amikor az ember elér egy bizonyos kort, azt hiszi, megpihenhet. Na, ez most nem az a világ, főleg, ha magunkra, 40 pluszosokra...

Hiába látszik csinosnak, akár örökre is megkeserítheti az életed ez a nyári lábbeli

És most kivételesen nem a magas sarkú cipellőkről van szó! A cipőboltokban nyáron halomban állnak a szebbnél szebb saruk, flip-flop...

Nem panaszkodás, ha elmondod a gondod

Mindig rossz érzés kerít hatalmába, ha a gondjaimról kell beszélnem. Mert az panaszkodás. Eddig legalábbis ezt gondoltam. Pedig...

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.