16.2 C
Budapest
2026, március 15,

Új munkahelyre menni mindig stresszes. Így kezeljük!

Természetes, hogy a munkahelyváltás stresszel jár: új környezet, új munkatársak, új feladatok, új elvárások. Utánajártunk, hogy mit tehetünk ennek a kezdeti időszaknak a megkönnyítése érdekében.

Milyen hibát követhetsz el, ha MRI vizsgálatra mész – ezeket kerüld el!

Egy vizsgálat sikeressége nem csak a kivitelezés módjától, illetve a körülményektől függ! Nagyon sok múlik a megfelelő előkészületen. Legegyszerűbb példa erre egy...

Zsibbadt ujjak, ügyetlen kéz– a csukló alagút szindrómáról

Az alagút szindróma az ideg leszorítását jelenti a csukló területén.

Mikro-megcsalás – a hűtlenség új formái 2. rész

Ildikó totálisan tanácstalan volt, hogy mit tegyen ebben a helyzetben, teljesen megtört a partnerébe vetett bizalma.
A szerző cikkei:

Hodnik Ildikó író

Családi sonkatitkok és húsvéti tojástudomány

Hogy az ősi sonkafőző nagyitudományt például érdemes ápolni, arra saját bizonyítékom is van.

Ismerje fel a petefészekrák tüneteit

Aki ezeket a jelenségeket tartósan tapasztalja magán, haladéktalanul keresse fel a nőgyógyászát.

A klimax elkerülhetetlen- időben készüljünk fel rá

A helyes táplálkozás kedvező hatásait hatékonyan egészíti ki a rendszeres testmozgás és a dohányzás teljes mellőzése.

Igyál, hogy élj! Nagyon keveset isznak az idős emberek

az ajánlott napi folyadékmennyiség nem változik az életkor előre haladtával sem, de az idős szervezet kevésbé érzi a szomjúságot. Miért?

Egy asszony illata – a vonzalom az orrban dől el

A női illatok terén alapvetően négy fő irány létezik.

Ünnepváró húsvéti lakásöltöztetés, színekkel, szövetekkel

A másik fő irány a húsvéti ünnepkörből inspirálódik, melynek színei a lila, fehér és a piros.

Latest Posts

A gyermekkori szexuális visszaélések felnőtt túlélőinek sorsa – 5. rész: Önszabotáló viselkedésminták a trauma tükrében

Vannak traumák, amelyek olyan döbbenetes méretűek, hogy csak a felejtés segít túlélni őket. Ezek közé tartoznak a gyermekként átélt...

Nőnek lenni jó – és itt a nap, amikor ezt ki is mondhatjuk

Rohanunk. Szervezünk. Egyeztetünk. Dolgozunk. Gondoskodunk. Nap mint nap több szerepben állunk helyt – és sokszor természetesnek vesszük mindazt, amit elbírunk.

A hitelesség és az önazonosság mindent visz a Z generációnál

Vas Maya a kommunikáció számos területén szerzett jártasságot. Rádiós és televíziós csatornák műsoraiban dolgozott riporterként, műsorvezetőként, szerkesztőként, első könyve 2011-ben jelent meg....

A Z generációnak az alapvető életkérdésekre saját válaszokat kell találnia

Stiblár Erika szakpszichológus többek között meseterápiával és szimbólumterápiával segíti a hozzá fordulókat. Az óvodásoktól, a kamaszokon keresztül a felnőttekig, nagy tapasztalattal rendelkezik...