Mindig is szerettem írni. Kiskoromtól kezdve jegyzeteltem, idézeteket, fotókat gyűjtögettem, rajzoltam és naplót írtam. Mindez a mai napig megmaradt. Egyesek szerint túl sokat gondolkodok. Lehetséges. Szerintem csak szeretek dolgokat megkérdőjelezni, megérteni, majd ha relevánsak, akkor elraktározni, és megosztani őket. Alapvetően életvidám, kíváncsi, tanulni szerető, empatikus ember vagyok. Szeretek ábrándozni, nagyokat sétálni, jógázni, táncolni. A negyvenes éveire az emberlánya átesik egyen s máson. Nekem a leckét a pánikbetegség és az anorexia adta fel, nem is egyszer. Habár ezek néha még tabu témának számítanak, én szívesen olvasom meg tapasztalataimat. Jelenleg Angliában élek, és munkám mellett - online tanítok nyelveket - örömömre szolgál, hogy ezen a platformon írhatok.
Népszerű cikkek
Fogadom....
Új munkahelyre menni mindig stresszes. Így kezeljük!
Természetes, hogy a munkahelyváltás stresszel jár: új környezet, új munkatársak, új feladatok, új elvárások. Utánajártunk, hogy mit tehetünk ennek a kezdeti időszaknak a megkönnyítése érdekében.
Egészség
Milyen hibát követhetsz el, ha MRI vizsgálatra mész – ezeket kerüld el!
Koch Mária - 0
Egy vizsgálat sikeressége nem csak a kivitelezés módjától, illetve a körülményektől függ! Nagyon sok múlik a megfelelő előkészületen. Legegyszerűbb példa erre egy...
Egészség
Zsibbadt ujjak, ügyetlen kéz– a csukló alagút szindrómáról
Az alagút szindróma az ideg leszorítását jelenti a csukló területén.
Párkapcsolat
Mikro-megcsalás – a hűtlenség új formái 2. rész
Ildikó totálisan tanácstalan volt, hogy mit tegyen ebben a helyzetben, teljesen megtört a partnerébe vetett bizalma.
A szerző cikkei:
Béres Zsuzsanna
Rólad-Neked
A társkeresés labirintusában – társkeresés 40 felett
Igen, negyven fölött is van remény, habár én egy jó párszor feladtam. Nem azért, mert éveim hátralévő részét egyedül szerettem volna tölteni....
ÉletReceptek
Jónéhány hülyeségemből elegem van
Mert én bizony akarok. Évekkel ezelőtt jegyeztem le Elizabeth Gilbert egyik ismert mondását, ami most nagyon aktuális.
"I have...
Párkapcsolat
A tökéletes pár nimbusza megdőlt vagy megerősödött a pandémia alatt?
Tegnap este fejeztem be a Netflix egyik legújabb sorozatát. A címe: The One. Magyarul: A tökéletes pár. Három nap alatt ledaráltam a...
Rólad-Neked
Párkapcsolat korlátozott időkben, vagyis hogyan befolyásol minket a lockdown?
Azt hiszem, nyugodtan feltételezhetem, hogy mindenkinek megváltozott partnerével, családjával és barátaival való kapcsolata tavaly március óta. Nálunk, Angliában akkor kezdődött az első...
Rólad-Neked
Őszi napok és a ‘hygge’ életérzés
November 5-e óta lockdownban vagyunk. Igen, itt Angliában. Ez azt jelenti, hogy a szupermarketeket és a gyógyszertárakat kivéve minden zárva van. A...
Rólad-Neked
Egy kis büszkeség, receptre felírva
Ha Magyarországra utazom, nem szoktam kihagyni az éves orvosi vizsgálatokat. A múlt hétre három időpontom is volt. Alapvetően egészségesnek tartom magam, de...
Latest Posts
Psziché
A gyermekkori szexuális visszaélések felnőtt túlélőinek sorsa – 5. rész: Önszabotáló viselkedésminták a trauma tükrében
Vannak traumák, amelyek olyan döbbenetes méretűek, hogy csak a felejtés segít túlélni őket.
Ezek közé tartoznak a gyermekként átélt...
Hírcentrum
Nőnek lenni jó – és itt a nap, amikor ezt ki is mondhatjuk
Rohanunk. Szervezünk. Egyeztetünk. Dolgozunk. Gondoskodunk. Nap mint nap több szerepben állunk helyt – és sokszor természetesnek vesszük mindazt, amit elbírunk.
Arcok közülünk
A hitelesség és az önazonosság mindent visz a Z generációnál
Vas Maya a kommunikáció számos területén szerzett jártasságot. Rádiós és televíziós csatornák műsoraiban dolgozott riporterként, műsorvezetőként, szerkesztőként, első könyve 2011-ben jelent meg....
Arcok közülünk
A Z generációnak az alapvető életkérdésekre saját válaszokat kell találnia
Stiblár Erika szakpszichológus többek között meseterápiával és szimbólumterápiával segíti a hozzá fordulókat. Az óvodásoktól, a kamaszokon keresztül a felnőttekig, nagy tapasztalattal rendelkezik...
