2.3 C
Budapest
2023, december 11,
Csodálom az emberi szervezet összetettségét. Igyekszem mindenkiben tudatosítani elveimet, melyek alapja az, hogy testünkben minden mindennel összefügg, figyelni kell testünk jelzéseire és nem elnyomni azokat. Minden esetben a kiváltó okot kell megkeresni és kezelni ahhoz, hogy a hatás tartós maradjon. Szeretném ráébreszteni az embereket arra, hogy a jóllétük nagyrészt saját magukon múlik, és én ebben segíteni tudok. Lehet hibáztatni másokat, de amíg ugyanazokat az összetevőket tesszük a levesbe, miért is lenne más ízű. Célom megmutatni azt, hogy nem kell fájdalommal élned, nehezen mozogva, a hétköznapi dolgokkal is alig boldogulva. Tarts velem, köved az írásaimat, élőben pedig találkozzunk a zárt csoportban.

A sikeres ismerkedés titka 40 felett – első rész

Sajnos nagyon kevés ember gondolja végig ezt a folyamatot és ennek a hiánya azt eredményezi, hogy folyamatosan csalódnak, de főképp az illúziókban csalódnak, ezért nem mernek következő kapcsolatot vállalni, legrosszabb esetben örökre egyedül maradnak élet

Tünetek mögött a betegség – így ismerték fel a hisztamin intoleranciát

Kollár-Tompek Kornélia nem feladós típus. Kemény katona, akinek minden évben felmérik a fizikai állóképességét. Két kisgyermek mellett sincs sok ideje a...

Új munkahelyre menni mindig stresszes. Így kezeljük!

Természetes, hogy a munkahelyváltás stresszel jár: új környezet, új munkatársak, új feladatok, új elvárások. Utánajártunk, hogy mit tehetünk ennek a kezdeti időszaknak a megkönnyítése érdekében.

A légiutas-kísérők titkos élete. Álom és valóság. 

Éltem át olyan szituációt, aminek hatására azt hittem, hogy soha többé nem szállok vissza a repülőre. Mégis, öt évvel később is itt vagyok.  
A szerző cikkei:

Király-Sikula Krisztina gyógytornász, manuálterapeuta

8 lépés az immunrendszer erősítése érdekében

A megfelelő légzéssel segítheted, hogy az oxigén eljuthasson a sejtjeidhez, ha ideges vagy lenyugtathatod magad, ezáltal immunitásod is nőhet.

Egy kicsi mozgás neked is kell… így folytasd, ha túlsúlyos vagy

Az egészséged helyreállítása a te érdeked, biztosan nem te vagy az egyedüli, aki ma mondja ki: egy kicsi mozgás nekem is kell…

Egy kicsi mozgás neked is kell… így kezdd el, ha túlsúlyos vagy

Amikor eleged van saját magadból, amikor a tükörből másvalaki néz vissza rád, mint akit látni szeretnél, amikor a betegségek rád zúdulnak, eljött az ideje, hogy komolyan átgondolt, mit tudsz tenni magadért.

Latest Posts

Művész és apa akartam lenni

Hangját számos filmből ismerjük, sokat foglalkoztatott szinkronszínész. A Drága örökösök című népszerű sorozatban is láthatják a nézők. Játszik.

Mitől lesz önazonos az öltözködésünk 40 felett?

Korábban már itt és itt írtam arról, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe venni az alapdarabok beszerezésénél ahhoz, hogy ki tudjunk alakítani...

Élem az álmaimat, ez tart fiatalon

Aki követi Pozsgai Zsolt közösségi oldalát, folyamatosan értesül a legfrissebb hírekről. Az író, rendező, forgatókönyvíró sorra nyeri...

Nők a nőkért

Szolidaritás és szakmaiság jellemzi az országosan működő EMMA Egyesület munkatársait és önkéntes segítőit. Tudástranszfer mellett érzékenyítő programokkal...