Csodálom az emberi szervezet összetettségét. Igyekszem mindenkiben tudatosítani elveimet, melyek alapja az, hogy testünkben minden mindennel összefügg, figyelni kell testünk jelzéseire és nem elnyomni azokat.
Minden esetben a kiváltó okot kell megkeresni és kezelni ahhoz, hogy a hatás tartós maradjon.
Szeretném ráébreszteni az embereket arra, hogy a jóllétük nagyrészt saját magukon múlik, és én ebben segíteni tudok. Lehet hibáztatni másokat, de amíg ugyanazokat az összetevőket tesszük a levesbe, miért is lenne más ízű.
Célom megmutatni azt, hogy nem kell fájdalommal élned, nehezen mozogva, a hétköznapi dolgokkal is alig boldogulva. Tarts velem, köved az írásaimat, élőben pedig találkozzunk a zárt csoportban.
Népszerű cikkek
Hírcentrum
Esküvői ruha divat érett menyasszonyoknak
Milyen alkatra milyen ruha illik? Milyen színek illenek egy érett menyasszonyhoz? Megannyi izgalmas kérdés... Hodnik Ildikó írása mindenre választ ad: Egy királynői nap ruhatára
Egészség
Nemcsak bütykös, de alig mozog – az öregujj ízületi kopásáról
Leggyakoribb oka a nagyujj alapízületének gyulladása, túlterhelése, vagy a láb befelé dőlése.
Egészség
Szeretlek, Mammográfia!
Egy hónapja levelet kaptam a kórházból. Szégyen, nem szégyen, két napig ki sem mertem bontani.
Arra gondoltam, lehet,...
Hírcentrum
Kit keres a nő, mire vágyik a férfi?
Ne dőljünk be az elterjedt sztereotípiáknak: nem igaz, hogy a nő csak pénzes férfiakra vágyik és a férfiak sem csak a külsőségek alapján ítélnek.
A szerző cikkei:
Király-Sikula Krisztina gyógytornász, manuálterapeuta
Egészség
8 lépés az immunrendszer erősítése érdekében
A megfelelő légzéssel segítheted, hogy az oxigén eljuthasson a sejtjeidhez, ha ideges vagy lenyugtathatod magad, ezáltal immunitásod is nőhet.
Egészség
Egy kicsi mozgás neked is kell… így folytasd, ha túlsúlyos vagy
Az egészséged helyreállítása a te érdeked, biztosan nem te vagy az egyedüli, aki ma mondja ki: egy kicsi mozgás nekem is kell…
Egészség
Egy kicsi mozgás neked is kell… így kezdd el, ha túlsúlyos vagy
Amikor eleged van saját magadból, amikor a tükörből másvalaki néz vissza rád, mint akit látni szeretnél, amikor a betegségek rád zúdulnak, eljött az ideje, hogy komolyan átgondolt, mit tudsz tenni magadért.
Latest Posts
Egészség
Fogyás egyszerűen vagy tudatosan?
A legjobb, egészségesen fogyni. Elcsépelten hangzik? Meglehet. Hisz, a csapból is ez folyik.
Tele a világ a...
A mi karácsonyunk
40 Plusszos karácsony
Koch Mária - 0
Egész évben azon dolgozunk, hogy olyan tanácsokat adjunk nektek, amelyek segítenek eligazodni a munka világában, a párkapcsolatok néha zűrzavaros érzelmi hálójában,...
Hírcentrum
Életből épített festészet
Molnár Sándor Festőjóga című kiállításáról
A nyáron elhunyt Munkácsy - díjas festőművész, Molnár Sándor alkotásaiból nyílt kiállítás szeptember...
Hírcentrum
A karácsony margójára
Sokszor megbotránkoznak, amikor azt mondom, jobban szeretem az állatokat, mint az embereket.
Először is miért kéne szeretnem...