11.5 C
Budapest
szombat, június 6, 2020

Égni kiégés nélkül, stresszmentesen

A valóság-sorozat kigyúrt, agyontetovált, artikulált beszéd helyett csak állatias ösztönhangokon kommunikáló, ujjnyi vastag fuksszal ékesített tahói.

Friss

Miben rejlik a bizalom a pénzügyi tanácsadók iránt?

A biztosítási tanácsadók szerepe a járvány után értékelődik fel igazán, hiszen valószínűleg tartós gazdasági - pénzügyi változások előtt állunk.

Most múlik pontosan

Szeretek élni. Szokták mondani volt, hogy hedonista vagyok. Ja, az vagyok. Ezért élvezem ki az életem minden pillanatát....

Utálsz szerepelni? Így add el magad az állásinterjún!

Vannak extrovertált emberek, akik könnyen teremtenek kapcsolatot, imádnak szerepleni, magukról beszélni, a középpontban lenni. Ők az állásinterjún is tarolnak. De mi van az introvertáltakkal, akik olykor hiába rátermettebbek, egy állásinterjún képtelenek

Bokaságom története – interjú Wunderlich József színművésszel

Hősnek születni kell, vagy a helyzet ereje érlel meg hősöket? Vannak élethelyzetek, amiket egyszerűen fel kell vállalni. Akkor is, ha egyébként nem szokott...

Ne csak a fizetés legyen döntő a munkában!

Legtöbbször az anyagi szempontok miatt vetődik fel az emberben a munkahely váltás gondolata, de csak a fizetés mértéke alapján meghozni egy döntést, ami heti 40 órában meghatározza az életünket, nem tanácsos.

Három kérdéskörről írtunk, amit mindenképpen érdemes átgondolni, mielőtt munkát cserélünk.

1. Mennyire ösztönöz minket a jelenlegi munkánk?

Azért bocsájtjuk valaki más rendelkezésére a szabadidőnket és szaktudásunkat, mert pénzt kapunk érte cserébe, amiből fedezni tudjuk az életünk és jobb esetben a szórakozásunk költségeit is. Ugyanakkor, ha valakit kizárólag ez motivál a munkájában, az hosszú távon nem fogja jól érzeni magát a bőrében. Heti 40 órában a munkánkkal foglalkozunk, aminek óhatatlanul hatása van a közérzetünkre.

Sokkal könnyebb harmóniába kerülni önmagunkkal, ha a munkánk egyfajta önmegvalósítás is.

Muszáj feltennünk magunknak a kérdést, hogy érdekel-e, lelkesít-e minket az, amiben részt veszünk. Érzünk-e késztetést arra, hogy ne csak végezzük, hanem jól végezzük a dolgunkat? Örömünket leljük-e a munkánk eredményében? Ha ezekre a kérdésekre határozott nem a válasz, akkor érdemes körbenézni a HSA állásajánlatai között.

2. Van-e fejlődési, előrelépési lehetőségünk?

Ez a kérdés életszakasztól is függ, de meghatározó jelentőségű lehet, hogy van-e még feljebb azon a bizonyos létrán. Ez nemcsak a magasabb pozícióról és az ezzel kéz a kézben járó jobb juttatásokról szól, hanem a tanulásról is. Egy karrier olyan, mint egy soha el nem készülő torony, amit egyre magasabbra és magasabbra emelnénk. Csak akkor számíthatunk jobb fizetésre, ha jobb szakemberré válunk. Ehhez olyan munkahelyre van szükségünk, amely képes megadni számunkra az ehhez szükséges fejlődés lehetőségét.

Vannak olyan kollégáink, akiktől tudunk szakmai trükköket ellesni, akikre egyfajta mentorként tekinthetünk? Kapunk olyan feladatokat, amelyek valódi kihívások elé állítanak minket, és ezáltal fejlődésre sarkallnak? Ha ezekre a kérdésekre határozott nem a válasz, akkor érdemes körbenézni az aktuális állásajánlatok között.

3. Jól érezzük magunkat a munkahelyi közösségben?

Egy rosszabbnak tűnő fizetést és szakmailag kevésbé motiváló feladatot is ellensúlyozni tud, ha olyan jó a munkahelyi légkör, mintha barátok közé járnánk dolgozni. De mindez fordítva is igaz: a jó fizetéssel és inspiráló szakmai közeggel bíró munkahelyet is megmérgezheti, ha nem jövünk ki a kollégáinkkal. Egy héten velük töltjük a legtöbb aktív időnket, ezért meghatározó, hogy jól érezzük-e magunkat a társaságukban.

Ráadásul a pénz és szakmai feladatok tisztázhatóak előre egy állásinterjún, de a közösségről csak a gyakorlatban fog kiderülni, hogy beleillünk-e. Ezért ha kifejezetten jó kapcsolatot ápolunk a munkatársakkal, gondolni kell arra, hogy velük is „szakítunk” a munkaváltással. Viszont ha rossz a közeg, akkor nincs veszítenivalónk, érdemes gondolkodni a váltáson.

Latest Posts

Miben rejlik a bizalom a pénzügyi tanácsadók iránt?

A biztosítási tanácsadók szerepe a járvány után értékelődik fel igazán, hiszen valószínűleg tartós gazdasági - pénzügyi változások előtt állunk.

Most múlik pontosan

Szeretek élni. Szokták mondani volt, hogy hedonista vagyok. Ja, az vagyok. Ezért élvezem ki az életem minden pillanatát....

Utálsz szerepelni? Így add el magad az állásinterjún!

Vannak extrovertált emberek, akik könnyen teremtenek kapcsolatot, imádnak szerepleni, magukról beszélni, a középpontban lenni. Ők az állásinterjún is tarolnak. De mi van az introvertáltakkal, akik olykor hiába rátermettebbek, egy állásinterjún képtelenek

Bokaságom története – interjú Wunderlich József színművésszel

Hősnek születni kell, vagy a helyzet ereje érlel meg hősöket? Vannak élethelyzetek, amiket egyszerűen fel kell vállalni. Akkor is, ha egyébként nem szokott...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Új irányelvek a vérnyomásmérésben – mikortól számít magasnak a vérnyomás?

A változtatás elsődleges célja, hogy a veszélyeztetett emberek figyelmét felhívják az orvosok a betegség veszélyeire

A jó, a rossz és a csúf…… Avagy a jó és rossz fiú és a szépség kapcsolata 1. rész

Ildikó ma már egy kiegyensúlyozott, harmonikus párkapcsolatban él. Mégis kora fiatalkori emlékei közül mesélte ezt el:

Baba a fedélzeten – Mosolyalbum

Kedvenc időtöltésem a fényképek nézegetése, rendezgetni már nem annyira szeretem őket, pontosabban időm nincs rá.

Világhírű sportolók tanácsai állásinterjú elé

Egy munkavállaló életében az állásinterjú olyan stresszfaktor, mint egy sportolónak a nagy verseny: rajta van a nyomás, hogy muszáj a legjobbat kihoznia magából, mert ott és akkor kell bizonyítania a felkészültségét. Hogyan kezeli ezt a stresszt Usain Bol

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.