18.3 C
Budapest
2023, szeptember 30,

Friss

A menopauza leggyakoribb tünetei

Mostanában egyre többször van meleged és még a szobahőmérsékletet is másképpen viseled el? Vajon mi történik veled? Nem...

A boldogság Kék madara mindenkinek elérhető

Joshi Bharat azt mondja, neki magyar lelke van. Nem is csoda, hiszen 43 éve él Magyarországon, amit választott...

A végtelen combok és bomba testek margójára

"XY 60 éves létére bomba testet villantott bikiniben..." Hűű faktor kimaxolva, nem is tudom, hogy milyen dőlésszögben cumizzam...

A szeretetben csak szeretet van

Becses Arámmal nemrég gondoltunk egy bátrat és megint másik városba költöztünk, a korábbi lakóhelyünktől jóval távolabb, így elég sok minden átalakult...

Nem tudunk elszámolni évekkel az önéletrajzban?

Tartós munkanélküliség vagy akár elhúzódó betegség, az egészségügyi állapot leromlása is okozhatja, hogy nagyobb lyukak keletkeznek az önéletrajzunkban. Egy állásinterjún ezekre magyarázatot kell adni, de nem mindegy, hogy hogyan tesszük. Tippeket adunk.

 

Vannak olyan szakmák, amelyekben komoly hátrányt jelenthet, ha valaki egy-két évig nem gyakorolta aktívan a munkáját. Kiesik a gyakorlatból, vagy egyszerűen elavulttá válnak az ismeretei. Néha azonban megesik, hogy valakinek az önéletrajzában mégis hosszabb munka nélkül töltött időszakok keletkeznek. Ezeket elrejteni nem érdemes, mert előbb-utóbb úgyis kiderülnek, viszont jól kommunikálni igenis lehet őket.

 

1. Hosszan tartó munkanélküliség esetén

 

Ilyen általában akkor alakul ki, ha nem önszántából távozik egy cégtől valaki, hiszen olyankor a legtöbb esetben már azt is tudja, hogy hol folytatja. Első lépésben tehát nem érdemes letagadni, ha kirúgtak minket az előző állomáshelyről, az egyenességet mindenki értékelni fogja. Alapszabály, hogy semmi rosszat ne mondjunk a korábbi munkáltatónkról.

Például ha a távozásunk indoka létszámleépítés volt, fűzzük hozzá, hogy büszkék vagyunk az ott töltött időnkre, és mennyi mindent tanultunk. A hangsúlyt arra fektessük, hogy a munka nélkül telő időszakot sem tétlenül töltöttük el. Soroljuk fel, hogy mennyi szakirodalmat olvastunk el, milyen képzéseken vettük részt, mi mindent megtettünk azért, hogy értékesebb munkavállalóvá váljunk, és már nagyon motiváltak vagyunk, hogy ezt bizonyítsuk.

 

2. Gyermekvállalás miatti távollét a munkától

 

Talán a leggyakoribb ok, amiért női munkavállalók akár évekre kiesnek a munkaerőpiaci körforgásból, az a gyermekvállalás. Ebben az esetben is érdemes kihangsúlyozni azt, hogy a GYES ideje alatt sem fordítottunk hátat a szakmánknak, folyamatosan figyelemmel követtük az innovációkat, tartottuk a szakmai kapcsolatot az aktív kollégákkal.

Ha volt lehetőségünk a továbbképzésre, akkor arról mindenképpen beszéljünk, hiszen ebből is kiderül, hogy az ambícióink a gyermeknevelés mellett is megmaradtak. Fókuszáljunk azokra a dolgokra, amelyek a gyermekvállalásnak köszönhetően felelősségteljesebb személyiséggé tettek minket. Érveljünk azzal, hogy ez az érettebb gondolkodásmód a munkánkra is pozitív hatással lehet.

 

3. Egészségügyi problémák miatti kényszerszünet

 

Ebben az esetben mindenképpen bátorságot kell mutatnunk, mivel egy nehéz időszakról senki sem beszél szívesen egy amúgy is stresszes állásinterjús szituációban. Fontos, hogy nyíltak és őszinték legyünk, mondjuk el, hogy mi történt velünk, de arra figyeljünk, hogy a kényelmetlen részletekbe ne bonyolódjunk bele. Tehát lényeges az egyenesség, de legalább annyira a mértékletesség is.

Innentől azt kell bizonyítanunk, hogy büszkék vagyunk arra, hogy egy ilyen nehéz életszakaszon túljutottunk, talpra tudtunk állni belőle. Indokolhatunk azzal, hogy ezáltal lelkiekben megerősödtünk, és a munkára is másként tekintünk, mint azelőtt: örülünk, hogy csinálhatjuk, mert ebből érezzük, hogy visszanyertük az egészségünket. Ennél nagyobb motiváció pedig nem kell.

Latest Posts

A menopauza leggyakoribb tünetei

Mostanában egyre többször van meleged és még a szobahőmérsékletet is másképpen viseled el? Vajon mi történik veled? Nem...

A boldogság Kék madara mindenkinek elérhető

Joshi Bharat azt mondja, neki magyar lelke van. Nem is csoda, hiszen 43 éve él Magyarországon, amit választott...

A végtelen combok és bomba testek margójára

"XY 60 éves létére bomba testet villantott bikiniben..." Hűű faktor kimaxolva, nem is tudom, hogy milyen dőlésszögben cumizzam...

A szeretetben csak szeretet van

Becses Arámmal nemrég gondoltunk egy bátrat és megint másik városba költöztünk, a korábbi lakóhelyünktől jóval távolabb, így elég sok minden átalakult...