11.5 C
Budapest
hétfő, október 19, 2020

Magammal mindig találkozom. Interjú Hajdu Steve -el

A legtöbb művész posztdömpinggel árasztotta el az internetet a karantén alatt. Hajdu Steve nem tartozott közéjük, végig hallgatott.

Friss

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...

A közös célok összekötnek

A párok egyik nagy párkapcsolat összekötője a közös célok elérésén való munkálkodás. A koronavírus járvány kapcsolatok ezreit cibálta meg. Azoknak, akik éppen újragondolják a párkapcsolatukat, hoztunk néhány inspiráló megoldási javaslatot. Kattints a videóra:

Viszlát stressz? De hogyan?

Amikor az aggódás túlcsordul és tartósan jelen van az életünkben, stresszforrássá válhat. Érdemes tudatosítani, ha a stressz már befészkelte magát a mindennapokba. Ebben a videóban néhány megoldási javaslatot látsz.

Latest Posts

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Élet építők – Élet brainstorming

A valóság az, hogy mi, emberek, folyton agyalunk valamin. Brainstormingolunk, ha randevúra készülünk, brainstormingolunk, ha lakást keresünk, vagy felújításba kezdünk.

Zuhan a napenergia ára – Magyarországon is

Magyarországon, 2017-ben új csúcsra emelkedhet az új napenergia kapacitások telepítése.

Tízezreket kereshetnek a nyugdíjasok: lesz miből adni az unokáknak

Hivatalosan nem dolgozik a 65-69 éves korosztály 94 százaléka.

Ismert biztosítót bírságoltak meg, de nagyon

Milliós nagyságrendű bírságot szabott ki az MNB, mert többek között nem volt megfelelő a panaszkezelés.

Nemcsak csúnya, de fáj is – bütyök és kalapácsujj

A bütyök és a kalapácsujj, a leggyakoribb ortopédiai megbetegedések közé tartozik.

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.