11.5 C
Budapest
péntek, július 23, 2021

Baba a fedélzeten – A bárányok hallgatnak

Már hetek óta szeretném meglepni a fiam valami csemegével, (a csirkén, pulykán kívül más húst is felvenni a menüjébe) így gondoltam összeütök neki egy fincsi bárányragut.

Friss

Nyitottan és ítélkezés mentesen tekint a világra

Nem adja könnyen a gondolatait. Amilyen szenvedéllyel nyit meg másokat, olyan szemérmes, ha saját magáról beszél. Úgy érzi, végre a saját útját...

A szeniorokat is elcsábítja a digitális világ

Egyre inkább a mindennapok részévé válik az internethasználat az idősebbek körében is. A szeniorokra a kapcsolattartási és az önellátási igények teszik a...

A társkeresés labirintusában – társkeresés 40 felett

Igen, negyven fölött is van remény, habár én egy jó párszor feladtam. Nem azért, mert éveim hátralévő részét egyedül szerettem volna tölteni....

Ortopédiai, reumatológiai problémák orvoslása magán egészségbiztosítás útján

Magyarok százezreinek életét keserítik meg a mozgásszervi megbetegedések. Az állami egészségügyi rendszer túlterheltsége, ezzel együtt a várólisták hosszúsága csak tovább tetézik a bajt. Nézzük, milyen...

Mobbing, azaz a munkahelyi pszichoterror

A mobbing olyan munkahelyi kommunikáció, amelyben valakit a kollégái vagy felettesei közvetlenül vagy közvetve támadnak (kirekesztenek, sértegetnek vagy egyéb módon zaklatnak, esetleg megaláznak) gyakran és ismétlődő jelleggel hosszú időn át.

Egy-két eset véleményem szerint még nem tartozik a mobbing kategóriájába.

Gyakran válnak célpontokká a visszahúzódó, önmagukért kiállni kevésbé képes kollégák, akik önértékelésében a munka területe kiemelt fontosságot kap.
 

A mobbing megjelenési formái nagyon változatosak, íme néhány példa

Szervezeti intézkedések: hatáskör- vagy munkafeladatok megvonása, értelmetlen megbízatások, önbecsülést sértő feladatok…

Szociális elszigetelés: kiközösítés, kommunikációs lehetőségek korlátozása, “bűnbakképzés”

Személy és magánélete elleni támadás: pletyka, nevetségessé tétel, gúnyolódás, cégen belüli hírnév csorbítása…

Verbális agresszió: folytonos kritika, mások előtti megalázás, kiabálás, becsmérlés

Szélsőséges esetben a fizikai agresszióval való fenyegetés is megjelenik. 

A mobbing jellemző okai:

  1. Szervezeti átalakulás, munkaintenzitás növekedése ⇒ fokozódó nyomás, frusztráció, romló munkamorál
  2. Inkompetens vezetői magatartás
  3. Elégtelen munkahelyi információáramlás, átláthatatlan szervezet, ellentmondó utasítások
  4. Szerepkonfliktusok – homályos, zavaros hatásköri helyzet

A mobbing lehetséges következményei

Céges szinten

  • rossz munkamorál
  • fokozódó teljesítménycsökkenés
  • csökkenő bevételek
  • fokozódó fluktuáció
  • szervezeti problémák
  • válságtünetek

Egyéni szinten

  • erős stressz tünetek
  • ingerlékenység
  • koncentrációs nehézségek
  • akaratgyengeség
  • tehetetlenség érzés
  • szomatizációs tünetek: alvászavarok, krónikus fej- és/vagy hátfájás stb.
Sosem fogom megérteni, miért csinálnak ilyet az emberek egymással. Egy közösségben működünk, könyörgöm. Az, hogy nem mindenkit kedvelünk az teljesen természetes. De az nem oké, hogy emiatt bántok valakit. Ehhez tényleg csak minimális intelligencia kell…Jobb lesz nekem attól, hogy neki rossz? Ha igen, akkor inkább felhívok egy pszichológust…

 

Latest Posts

Nyitottan és ítélkezés mentesen tekint a világra

Nem adja könnyen a gondolatait. Amilyen szenvedéllyel nyit meg másokat, olyan szemérmes, ha saját magáról beszél. Úgy érzi, végre a saját útját...

A szeniorokat is elcsábítja a digitális világ

Egyre inkább a mindennapok részévé válik az internethasználat az idősebbek körében is. A szeniorokra a kapcsolattartási és az önellátási igények teszik a...

A társkeresés labirintusában – társkeresés 40 felett

Igen, negyven fölött is van remény, habár én egy jó párszor feladtam. Nem azért, mert éveim hátralévő részét egyedül szerettem volna tölteni....

Ortopédiai, reumatológiai problémák orvoslása magán egészségbiztosítás útján

Magyarok százezreinek életét keserítik meg a mozgásszervi megbetegedések. Az állami egészségügyi rendszer túlterheltsége, ezzel együtt a várólisták hosszúsága csak tovább tetézik a bajt. Nézzük, milyen...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

A SOTE orvosainak összefoglalója mit kell tenni a koronavírusos tünetek esetén

A Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinikája és Magatartástudományi Intézete készített egy lakossági tájékoztató anyagot arról, melyek a legfontosabb teendők, ha a koronavírus tüneteit...

Sóterápiával az egészség megőrzéséért

. A rendszeresen sóbarlangozó gyerekek ritkábban betegek, gyorsabban gyógyulnak

Ha már nem tudsz lelkesedni a munkádért, olvasd el!

Több összetevője lehet annak, ha valaki elveszíti a motivációját a saját munkája iránt. Végigvettük a lehetséges okokat és megoldási javaslatokat gyűjtöttünk.

Amikor a sírás kerülget a munkahelyen

A profiknak nem lehetnek érzéseik, csak megoldásaik – harsogja a egyik oldal. Attól, mert dolgozom, még érző ember vagyok – reagál az „ellenzék”. Valójában mindkét félnek igaza van egy kicsit és közben egyiknek sincs, hiszen egy munkahelyen nem kell telje

A nyugdíjrendszer átalakításának veszélyei

A nyugdíjrendszer átalakításának veszélyei kihatnak a jelenleg aktív korúakra is. mert azzal járhat, hogy felemelik a nyugdíjkorhatárt.

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.