11.5 C
Budapest
péntek, szeptember 18, 2020

Szorongásaink szorításában – a gyilkos stressz

A rákbetegség kialakulásának egyik fontos kockázati ágense a tartós stressz, amelyhez szervesen hozzátartozik a szorongás fogalma.

Friss

Társsal vagy anélkül? Hogyan lehetünk boldogok?

Naná, hogy társsal, mondanánk gondolkodás nélkül, hiszen az ember társas lény, vagy mi a szösz. De mit jelent az, hogy társ? Lehet-e...

Töltsd ki a tesztet és tudd meg, jó helyen dolgozol-e!

Közeledik az év vége, amikor mindenki számot vet arról, hogy honnan meddig jutott és merre tart éppen. Ha úgy érezzük, hogy szakmai megújulásra lehet szükségünk, és gondolkodunk a munkahelyváltáson, érdemes kitölteni az alábbi rövid, tíz kérdésből álló te

Kihívások kora, avagy a Lifelong learning rémálma gyerekkortól kezdve

Az az igazság, hogy a kihívások korában élünk. Minden hipergyorsan és a legtöbbször nagyon váratlanul történik. Egy kis ízelítőt kaptunk ebből tavasszal,...

Biztosítsd az üzletmenet folyamatosságát a Covid-19 második hullámának idejére

A járvány második hullámára történő felkészüléshez írtam egy 10+1 pontos ellenőrző listát. Legalább ezekre a szempontokra mindenképpen figyelj.

Íme a 10 leggyakoribb formai hiba az önéletrajzban

Sokszor apró banánhéjakon bukik el egy-egy álláspályázat, ezért fontos, hogy az alapvető szabályokat betartva készítsük el az önéletrajzunkat. A HSA szakértőjének segítségével gyűjtöttük összes az önéletrajzokban elkövetett tipikus hibákat.

 

1. hiba:

Az önéletrajzon a névnek kellene a leginkább kiemelkedő elemnek lennie. Formázás szempontjából fontos, hogy a név ne olvadjon bele a szöveg többi részébe. Az önéletrajz elnevezést használhatjuk a fájl elnevezésében is, de a nevünket oda is írjuk be – ne az legyen a fájl neve, hogy apa_önéletrajz.doc.

2. hiba:

Fontos, hogy legyen fotó rólunk az önéletrajzban, de próbáljunk hivatalos képet választani. Olyat, amelyiken lehetőleg ingben vagy blúzban vagyunk, nem vágunk furcsa gesztusokat. Legyen friss a kép, és mosolyogjunk rajta.

3. hiba:

Az állampolgárságot csak akkor tüntessük fel, ha az információértékkel bír, tehát ha külföldiek vagyunk az adott országban. A családi állapotot viszont egyáltalán nem kell szerepeltetni az önéletrajzban, az magánügy, a munkáltatónak nem szükséges ismernie a részleteket.

4. hiba:

Ne adjunk meg komolytalan e-mail címet, amelyik valamilyen becenévből vagy bármilyen más poénos elemből áll. A rendes nevünket, vagy annak egy részletét használjuk abban az e-mail címben, amelyet az álláspályázatokhoz írunk.

5. hiba:

A személyes adatok után a legfontosabb eleme az önéletrajznak a szakmai, illetve munkatapasztalat. Mindig ezzel a blokkal kezdjük magunk bemutatását, ne a tanulmányokkal, hiszen a munkaerőpiacon már nem az iskola, hanem a valós gyakorlat számít elsősorban.

6. hiba:

Ne csak annyit írjunk, hogy milyen nyelveken beszélünk, hanem konkretizáljuk a nyelvismeretünk részleteit. Ha van nyelvvizsgapapírunk, ne hallgassuk el, hogy közép- vagy felsőfokú, de inkább arra fókuszáljunk, hogy milyen szintű a nyelvtudásunk a gyakorlatban. Aktív, passzív, alap-, társalgási vagy tárgyalási szintű?

7. hiba:

A munkatapasztalatot mindenképpen részletezzük. Írjuk le röviden, hogy a cég, ahol dolgoztunk, pontosan mivel foglalkozik. Hosszabban is írhatunk arról, hogy milyen feladataink voltak, milyen felelősségi körökkel rendelkeztünk, voltak-e beosztottjaink. Ki lehet emelni egy-egy olyan eredményt, amire büszkék vagyunk, akár számszerűsítve is azokat.

8. hiba:

Különösen figyeljünk oda a helyesírásra, ne hagyjunk elütéseket a szövegben – ez pláne akkor kellemetlen, ha egy olyan szót írunk le hibásan, mint a precizitás… Az önéletrajz az első benyomás, amit a leendő cégünk szerez rólunk, ezért ha összeszedett és alapos munkaerőnek akarunk tűnni, nem fér bele a legapróbb helyesírási hiba sem.

9. hiba:

Ne dobálózzunk általánosságban az erősségeink leírásával. Nincsen túl sok értelme magyarázat, indoklás, konkrét példák nélkül leírni, hogy kitartóak vagy csapatemberek vagyunk. Ezzel csak azt üzenjük, hogy ki akartuk tölteni a helyet, és a lehető legkevesebb energiabefektetés nélkül akartunk túlesni a feladaton. Ráadásul ezek a hangzatos szavak önmagukban semmit sem mondanak el rólunk.

10. hiba:

Nem kötelező hobbikat írni az önéletrajzba, de az állásinterjún egy kezdeti beszélgetés alapját is adhatja, így nem rossz dolog. Viszont, ha már belevesszük az önéletrajzba, írjuk le pontosabban, hogy mit szeretünk. Olvasunk? Oké, de melyik a kedvenc könyvünk?

Latest Posts

Társsal vagy anélkül? Hogyan lehetünk boldogok?

Naná, hogy társsal, mondanánk gondolkodás nélkül, hiszen az ember társas lény, vagy mi a szösz. De mit jelent az, hogy társ? Lehet-e...

Töltsd ki a tesztet és tudd meg, jó helyen dolgozol-e!

Közeledik az év vége, amikor mindenki számot vet arról, hogy honnan meddig jutott és merre tart éppen. Ha úgy érezzük, hogy szakmai megújulásra lehet szükségünk, és gondolkodunk a munkahelyváltáson, érdemes kitölteni az alábbi rövid, tíz kérdésből álló te

Kihívások kora, avagy a Lifelong learning rémálma gyerekkortól kezdve

Az az igazság, hogy a kihívások korában élünk. Minden hipergyorsan és a legtöbbször nagyon váratlanul történik. Egy kis ízelítőt kaptunk ebből tavasszal,...

Biztosítsd az üzletmenet folyamatosságát a Covid-19 második hullámának idejére

A járvány második hullámára történő felkészüléshez írtam egy 10+1 pontos ellenőrző listát. Legalább ezekre a szempontokra mindenképpen figyelj.

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Válogassuk meg, milyen állásajánlatra mondunk igent!

Ha valaki régóta keres munkát, eljuthat arra a pontra, amikor azt mondja, „a semminél minden jobb”, de ez valójában nem biztos, hogy minden esetben igaz.

Kis csontok, nagy gondok – a kéztőcsontok betegségei

A kéztő sérüléseire, elváltozásaira is nagyon igaz az a megállapítás, hogy az enyhe tüneteket is komolyan kell venni

Élet-építővé lenni, vagy nem lenni, ez itt a kérdés

Felvirrad a nap, amikortól az addig kedves emberek kiabáló sárkányokká változnak.

Tanácsok festmények, falikárpitok keretezéséhez

Hogyan kell a festményt és a falikárpitot keretezni?

Baba a fedélzeten – 74 centi és 9 kiló boldogság

Bár nincs olyan, hogy késő, de csak most kezdett el kúszni a fiam

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.