Készült egy kutatás Ausztráliában, amely azt állítja, hogy a negyven felettiek sokkal hatékonyabb munkavégzésre képesek részmunkaidőben.
Ugyanakkor ha sokat dolgoznak, az nem jelenti azt, hogy az hasznos munkaidő is lesz. A Melbourne Institute kutatói viszonylag nagy mintát figyeltek meg, hiszen három-háromezer férfit és nőt teszteltek, akiknek a munkahelyi szokásaikat is megvizsgálták.
Az ideális munkahét 25 órából áll
A tanulmány szerint a heti 25 órát dolgozók sokkal hatékonyabbak voltak, mint akik ennél több időt töltöttek a munkahelyükön. A heti 55 órát dolgozók viszont rosszabb eredményeket produkáltak a gondolkodási folyamatokat vizsgáló teszteken, mint a munkanélküliek vagy a nyugdíjasok.
Colin McKenzie professzor egy ellentmondásra hívta fel a figyelmet, hiszen miközben ezek a tények igazolhatóak, a legtöbb országban növelik a nyugdíjkorhatárt, tehát egyre tovább és tovább kell dolgozni.
„A legtöbb ország megemeli a nyugdíjkorhatárt, azaz több embernek kell majd idősebb korában is dolgoznia. A munka egyfajta kétélű kard. Egyfelől éberen tarthatja az agyat, de a hosszú munkaórák stresszt és fáradságot okoznak, ami károsíthatja a kognitív funkciókat.”
Mikor küldenek nyugdíjba?
Egyébként tényleg emelkedik a nyugdíjkorhatár: Nagy-Britanniában például az 1989 után születettek már csak 68 éves koruktól kapnak majd nyugdíjat, míg jelenleg sok országban, köztük Magyarországon is 65 év a küszöb.
Mivel a középkorúak és az idősek esetében a rövidebb munkaidő előnyösebben hat az agyi funkciókra, a részmunkaidő egyre fontosabb eleme lehet a munkaerőpiacnak, hosszú távon ez jelentheti a megoldást az idősödő, de a nyugdíjkorhatárt még el nem érő munkavállalóknak az egészségük megőrzése érdekében. Persze más előnyei is vannak a részmunkaidőnek, akár fiatalabb korban is, főleg még aktív gyermeknevelés mellett.
A munka világa, mint a családi konfliktusok okozója
Egy másik kutatásban például azt vizsgálták, hogy a család és a munka konfliktusa nőknél milyen munkaóra-számnál jelent problémát, és milyen megoldást jelent az, ha a férfi csökkenti a maga óraszámát.
A részmunkaidő ezt a konfliktust határozottan csökkenti.
Keress akár most munkát, kattints további hasznos munkaügyi tanácsokért!
