11.5 C
Budapest
szombat, augusztus 15, 2020

Ünnepek előtti pánik, avagy hogyan csináljunk helyet a bejglinek?

Nem ördögtől való dolog a panír, de legyél annyira kísérletező, hogy a tudatosság jegyében kicsit mersz változtatni a szokásokon.

Friss

Életközepi válság – Téged mennyire érint?

„Én elől szamár”. Tudod, hányszor mondta ezt nekem a nagymamám, amikor arra tanított, hogy a jó emberek mindig magukat említik utoljára?

A szabadságnak ára van

Ez az év már önmagában is annyi extrém helyzetet produkált, hogy felfogni sem egyszerű, nem, hogy jól reagálni a szituációkra. Ugyanakkor talán éppen most...

3+1 dolog, amit tudnod kell, mielőtt szemöldöktetoválást csináltatsz!

A szemöldöktetoválás hatalmas találmány, hiszen széppé teszi az arcot és sok időt spórolhatunk meg vele reggelenként. De, mivel akár életünk végéig...

Jó lenne jól lenni. Már csak az a kérdés, hogyan?

Amikor az ember elér egy bizonyos kort, azt hiszi, megpihenhet. Na, ez most nem az a világ, főleg, ha magunkra, 40 pluszosokra...

Mit tegyünk, ha kritizálják a munkánkat?

 

Amikor a munkahelyi kritikáról beszélünk, két alapvető, egymástól élesen különböző kategóriába sorolhatjuk ezeket az indítékuk, céljuk és kezelési módjuk alapján. A kritika nem feltétlenül rossz, de lehet kifejezetten az is. A HSA szakértője elmondja, melyiket hogyan kezeljük.

 

Dolgozhatunk bármilyen munkahelyen, bármilyen beosztásban és feladatkörben, kritikával egészen biztos, hogy szembesülünk.

 

Két dolgot meg kell tanulnunk ezzel kapcsolatban: felismerni a mögötte álló indítékot és ennek tudatában a megfelelő módon reagálni rá. Egy jó munkahelyen többségében hasznos kritikával találkozunk, de szinte bizonyos, hogy rosszindulatúval is mindenütt lesz dolgunk.

 

Az építő jellegű munkahelyi kritika

 

Kritikát sosem kellemes kapni, de erre a típusra minden munkavállalónak szüksége van, aki elkötelezett a fejlődés mellett. Amikor bekerülünk egy munkahelyre, ott lesznek nálunk tapasztaltabb, vagy legalábbis az adott cég folyamatait jobban ismerő kollégák, akik elláthatnak minket ilyen építő kritikákkal.

Ezeknek alapvető jellemvonása, hogy jó szándékkal születnek. Nagyon könnyű felismerni az építő jellegű kritikát, mert pontosan a fejlődést irányzó célja miatt általában négyszemközt születik, és konkrétumokat tartalmaz, sokszor korábbi példák kielemzésével történik, hogy mit csináltunk, és mit lehetne a jövőben hatékonyabban tenni.

Erre a kritikára mindenképpen érdemes nyitottnak lenni. Nem vall gyengeségre, ha beismerjük, hogy igaza van a kollégának. Az egész célja a tanulás, így ha mi ellenállunk ennek, az fekete pontot jelent a képzeletbeli bizonyítványunkban. A sértődékenység helyett ebben az esetben az alázatosság a legjobb taktika.

 

A rosszindulatú munkahelyi kritika

 

Sajnos a munkahelyi kritikák másik típusa nem jó szándékból születik. Tipikus, hogy valaki a frusztrációja, a mélyen gyökerező negatív érzései miatt lekezelő hangon vagy bántóan reagál egy-egy megállapításunkra, illetve a munkánkra. Ezek a megnyilvánulások legtöbbször nem előre megtervezettek, hanem spontán, meggondolatlanul szaladnak ki a munkatárs száján.

Ellentétben az építő jellegű kritikával, ezek a bántó szavak jellemzően nem négyszemközt, hanem nagyobb hallgatóság előtt hangzanak el, mert szerzőjük a mi lealacsonyításunkkal igyekszik a saját erejét fitogtatni. Azonban az átgondolatlanságuk miatt hiányzik belőlük a tárgyilagosság, sokszor személyeskedőek is lehetnek ahelyett, hogy kézzel fogható kritika és vele együtt javaslattétel hangzana el.

A legrosszabb védekezés, amikor felháborodásunkban elkezdjük bizonygatni az igazunkat, ez ugyanis éppoly esetlen lesz, mint maga a kritika. Ehelyett érdemes higgadtan visszakérdezni, keresni a konkrétumot a kritikában. Ha például azt mondják, hogy „a bemutatott koncepció unalmas”, akkor kérdezzünk vissza, hogy pontosan mit ért azon, hogy unalmas, és mit javasolna. Ezzel visszadobjuk a labdát, és ha az észrevétel mögött nincs valódi – építő – kritika, akkor a szerzője leleplezi önmagát, mert hirtelen nem tud értelmes választ adni.

Latest Posts

Életközepi válság – Téged mennyire érint?

„Én elől szamár”. Tudod, hányszor mondta ezt nekem a nagymamám, amikor arra tanított, hogy a jó emberek mindig magukat említik utoljára?

A szabadságnak ára van

Ez az év már önmagában is annyi extrém helyzetet produkált, hogy felfogni sem egyszerű, nem, hogy jól reagálni a szituációkra. Ugyanakkor talán éppen most...

3+1 dolog, amit tudnod kell, mielőtt szemöldöktetoválást csináltatsz!

A szemöldöktetoválás hatalmas találmány, hiszen széppé teszi az arcot és sok időt spórolhatunk meg vele reggelenként. De, mivel akár életünk végéig...

Jó lenne jól lenni. Már csak az a kérdés, hogyan?

Amikor az ember elér egy bizonyos kort, azt hiszi, megpihenhet. Na, ez most nem az a világ, főleg, ha magunkra, 40 pluszosokra...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Ciki vagy cuki? – helyesírási bakik, elírások a termékcímkéken

Találkoztatok már olyan termékcímkékkel, amelyeken ugyan értelmes volt a felirat, mégis megmosolyogtató volt, mert nem illett oda? Az internet is tele van...

Életkori korlátok nélkül a női orgazmusról

Intim kapcsolatban pedig az a legcélravezetőbb, ha a pár őszinte légkört tud teremteni és megosztja egymással a szexualitással kapcsolatos vágyait, igényeit.

Napjaink jelentős népegészségügyi problémája az elhízás

Az elhízás számos társbetegség kialakulását vonja maga után, melyek a páciens állapotát tovább rontják, együttesen súlyos életminőség romlást okozhatnak.

Már a napsütés sem állhat az arcfiatalítás útjában

Korábban a komolyabb arckezeléseket többnyire késő ősszel és télen lehetett elvégeztetni, hiszen a bőr fényérzékennyé válik tőlük. Szerencsére azonban a legmodernebb eljárások akár a...

Maradj önazonos akkor is, ha fogyókúrázol

Azért mert más nem akar fogyni vagy elnézést a fogalmazásért, de mondjuk ki; gyenge ahhoz, hogy küzdjön, akkor Te sem teszed?

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.