20.2 C
Budapest
2026, június 19,

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Friss

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...

Íme a 8 legidegesítőbb munkatárs!

Ha jól belegondolunk, a munkatársainkkal kb. annyi időt töltünk ébren egy nap, mint a családtagjainkkal. Napi nyolc óra együttlét alatt kijönnek a mások szemében zavaró szokások. Bemutatjuk a 8 legidegesítőbb kollégát – nem szakmailag, hanem emberileg!

A telefonba kiabáló

Van, aki olyan hangerővel beszél a telefonba, mintha át akarna kiabálni a rádióhullámokon keresztül a beszélgetőpartnerének. Ez rendkívül zavaró szokás. Egy közös légtérben illene tekintettel lennünk arra, hogy másokat nem biztos, hogy érdekelnek a telefonbeszélgetéseink. Különösen igaz ez a magánjellegű hívásokra. Próbáljunk diszkréten, akár félrevonulva telefonálni.

A beteg

Egész nyugodtan lehetünk a munka hősei, de ha betegség kínoz minket, inkább maradjunk otthon. Egyrészt erre való az évente 15 napos betegszabadság-keret. Másrészt ha egész nap tüsszögünk, köhögünk és orrot fújunk az irodában, a kollégáknak az jár majd a fejében, hogy mikor fertőzzük meg őket is. Ez nem önzőség vagy az empátia hiánya, hanem a józan ész: aki beteg, annak otthon a helye!

A rágcsáló

Nem Jerryre gondolunk a híres rajzfilmből, hanem a szomszéd asztalnál ülő kollégára, aki egész nap nassol valamit mellettünk. Természetesen egészségére, de jobban tenné, ha közben kivonulna az étkezőbe! Azt hallgatni ugyanis, ahogyan csámcsog, rágódik a chipsen vagy az almán, körülbelül olyan zavaró a másiknak munka közben, mintha ütvefúróval lyuggatnánk a falat.

A spamelés királya/királynője

Irodai munka esetén kifejezetten hasznos dolog a céges levelezőrendszer használata. A szó elszáll, írás megmarad alapon használható a feladatok, kérések visszakövetésére is. Ez azonban nem azt jelenti, hogy felesleges levelekkel kellene elárasztanunk a kollégák e-mail fiókját. Nem kell mindenkit becsatolni a levelezésbe, csak azt, akinek közvetlenül dolga van az adott feladattal. És az aranyos vagy vicces cicás videóknak sem ez a platformja.

Az önjelölt DJ

Lady Gaga legújabb slágere tényleg nagyon ütős lett, ezt már mindenki tudja – mert az egész iroda velünk hallgatta egész nap. Sokan szeretnek zenét hallgatni munka közben, de ha ezt olyan hangerővel teszik, hogy kihallatszik a fülhallgatóból, az rendkívül irritáló tud lenni. Tekerjük kicsit lejjebb a hangerőt.

A Gordon Ramsay-imitátor

Jó dolog a gasztroforradalom, és az sem baj, ha lenyűgözzük a kollégákat, hogy nap mint nap milyen ételkülönlegességet hoztunk ebédre. Vannak azonban olyan erős szagot árasztó ételek, amelyek nem a munkahelyi étkezőbe valók. Egészséges a tonhal vagy a lazac, de a mikróban felmelegítve az egész irodát elárasztja a „bűzük”, aminek a többiek aligha örülnek.

A fázós

Vagy éppen akinek melege van – igazából évszaktól függ, hogy melyik végletet nézzük. Az viszont biztos, hogy mindig lesz valaki, akinek baja van az aktuális irodai hőmérséklettel, és ezt szóvá is teszi. Hangosan, sokszor ismételgetve. Mi a megoldás? Ha fázunk, de a többségnek pont ideális a klíma, akkor vegyünk fel egy plusz pulóvert a panaszkodás helyett.

Latest Posts

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...