28.7 C
Budapest
2026, június 18,

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Friss

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...

Az önéletrajzírás 7 parancsolata

Olyan világot élünk, amelyben minden színes, mozog, hangot ad ki, vibrál, tehát ingereket vált ki az emberekből. Egy ilyen világhoz az önéletrajzoknak is alkalmazkodniuk kell. Átláthatónak és lényegre törőnek kellene lenniük. Hogy a tiéd ilyen legyen, fogadd meg az alábbi 7 tanácsot!

1. Személyes adatok

Csak annyi személyes adatot adjunk meg, amennyi feltétlenül szükséges. Nem kell például beleírni a családi állapotot, állampolgárságot, vallást, édesanyánk nevét, de még a pontos lakcímet sem. A lakhelyünk településnevét viszont érdemes jelezni, hogy a HR-es lássa, helyből tudnánk-e munkába járni, vagy költöznünk, ingáznunk kellene.

2. Elérhetőségek

Az elérhetőségeknél fontos, hogy megfelelőeket válasszunk ki. Alapvetően kétféle kapcsolattartási módot adjunk meg: egy telefonos és egy e-mailes elérhetőséget. A telefonnál arra mindenképpen ügyeljünk, hogy olyan számot tüntessünk fel az önéletrajzban, amelyen tényleg elérhetőek vagyunk. Az e-mailnél alapszabály, hogy ne legyen komolytalan a cím, lehetőleg a rendes nevünkből, vagy annak egy részéből álljon. Ha nincs ilyen e-mail címünk, néhány perc alatt ingyenesen létrehozhatunk megfelelőt, ne legyünk lusták!

3. Munkatapasztalatok

Pályakezdők itt felsorolhatják a gyakorlati helyeiket, önkéntes tapasztalataikat is. Náluk és a rutinosabb pályázóknál is lényeges, hogy kizárólag az adott szakterülethez fontos munkatapasztalatokat emeljék ki. Ha egy mérnöki állást pályázunk meg, nem ad hozzá semmit az önéletrajzunkhoz a balatoni felszolgálóként vagy szórólapozóként szerzett tapasztalat.

4. Iskolai eredmények

Ha szaktudást igénylő munkáról van szó, a legmagasabb, ehhez fontos végzettséget jelöljük meg, a többivel nem érdemes foglalkozni az önéletrajzban. A munkaerőpiacon a releváns munkatapasztalat számít, inkább ennek hagyjunk nagyobb teret. Pályakezdőknél természetesen más a helyzet, náluk a tanulmányok még szükségszerűen fontos szerepet töltenek be.

5. Referenciák

Magunktól, kérés nélkül soha ne adjunk meg referenciaszemélyeket az önéletrajzba. Ha a HR-esnek szüksége lesz ilyenre, szólni fog, vagy minket megkerülve kezdi leellenőrizni a „múltunkat” a megadott munkáltatóknál.

6. Fizetési igény

Csak akkor írjunk az önéletrajzba fizetési igényt, ha ezt a pályázat kiírásánál kérték. Ha ez nem volt feltétel, akkor nem szükséges. Már csak azért sem, mert egy esetleges személyes találkozó során mi is többet megtudhatunk az adott feladatkörről, munkakörülményekről, és ezek a plusz információk alakíthatják a fizetési igényünket is. Ha viszont kérték, hogy adjuk meg a bérigényt, ezt lehetőleg egy tól-ig sávban tegyük meg, és tegyük egyértelművé, hogy nettóban vagy bruttóban értjük.

7. Betűtípus

Az olyan régimódi betűtípusokat, mint a Times New Roman, felejtsük el. A talpas fontok felett eljárt az idő, de fontos, hogy jól olvasható, minden számítógép alapkészletében megtalálható, sztenderd betűtípust válasszunk. Az Ariel 11-es mérettel nem nyúlhatunk mellé. Az egyes kategóriacímeket nagyobb mérettel emeljük ki, ezzel is elősegítve az önéletrajz átláthatóságát.

Latest Posts

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...