11.5 C
Budapest
szerda, június 16, 2021

Egy-egy (el)ütés viccesen sülhet el

Biztosan ti is jártatok már úgy, hogy gyorsan akartatok valamit leírni, mert szorított az idő, vagy csak le akartátok tudni a feladatot....

Friss

A társkeresés labirintusában – társkeresés 40 felett

Igen, negyven fölött is van remény, habár én egy jó párszor feladtam. Nem azért, mert éveim hátralévő részét egyedül szerettem volna tölteni....

Ortopédiai, reumatológiai problémák orvoslása magán egészségbiztosítás útján

Magyarok százezreinek életét keserítik meg a mozgásszervi megbetegedések. Az állami egészségügyi rendszer túlterheltsége, ezzel együtt a várólisták hosszúsága csak tovább tetézik a bajt. Nézzük, milyen...

Jónéhány hülyeségemből elegem van

Mert én bizony akarok. Évekkel ezelőtt jegyeztem le Elizabeth Gilbert egyik ismert mondását, ami most nagyon aktuális. "I have...

Egyensúly a táplálkozásban

Ahogy haladunk előre az életben, mindig minden esetben fontos, hogy az egyensúly meglegyen az életünkben. Ide tartozik nagyon szorosan persze a konyhai...

Idős korban gyakoribb – sarokcsont sarkantyú, vagyis gyulladás a sarokcsontnál

A talp és lábfájdalom mindig kellemetlen, főleg, ha már a mindennapi jövés-menésben is akadályoz!

A láb számos elváltozással érintett végtag, melyeknek komoly kihatásuk lehet a gerinc állapotára és a mozgásra.

A tünetek hátterében legtöbbször a sarokcsonton tapadó lágyrészek gyulladása áll

A sarok sarkanytyú a nyugdíjas korúak tipikus betegsége

Egészséges lábszerkezet esetén a láb boltozatainak megtartását elsősorban az izomzat végzi, kisebb mértékben a láb egyéb elemei (szalagok, kötőszöveti elemek). A hosszboltozatot tartó egyik ilyen alkotórész a sarokcsontról kiinduló és a láb elülső részén végződő erős, kötőszövetes lemez.

Ha jó az izomzat, ez a lemez normál terhelést kap

Amennyiben viszont a láb boltozatait tartó izomzat meggyengül, nagyobb terhelés hárul erre a területre, mely minden lépésnél túlfeszül, és a sarokcsontnál begyullad. Legtöbbször emiatt, a jelentős fájdalom miatt jelentkeznek a páciensek az ortopéd szakrendelésen.

Egy úgynevezett steril gyulladásról van szó, melynek következtében meszesedés, újcsontképződés is kialakul, ez látszik a röntgenfelvételen, ezt hívják sarokcsont sarkantyúnak.

A sarok sarkantyú kezelésére több módszer létezik

Mivel az alapprobléma a talpi kötőszövet túlterhelése, a tehermentesítés rendszerint jó hatású. Felnőttkorban lúdtalpbetétet kell hordani, az egyedileg kialakított betét a boltozatokat alulról megtámasztja, csökkenti annak túlfeszülését, ezzel a sarokcsonti csonthártya izgalmát. Amennyiben a talpbetét nem elég, segíthet valamilyen nem szteroid gyulladáscsökkentő adása és az érintett terület terápiás röntgenbesugárzása.

A sarok sarkanytút nem kell kivágni, de kezelni kell

Ha ezek a módszerek nem hoznak eredményt, akkor a saroktájra adott, helyi szteroid injekciós kezelést választjuk. Megkísérelhető még a fizioterápia is. Végül, ha már mindent kipróbáltunk, de a panaszok nem szűntek, utolsó lehetőségként a műtét is szóba jön. A beavatkozás lényege a gyulladt, túlfeszülő kötőszöveti lemez bemetszése, meglazítása és – a közhiedelemmel ellentétben – nem a meszes sarkantyú levésése. A talpbetét viselése a beavatkozás után is szükséges.

Latest Posts

A társkeresés labirintusában – társkeresés 40 felett

Igen, negyven fölött is van remény, habár én egy jó párszor feladtam. Nem azért, mert éveim hátralévő részét egyedül szerettem volna tölteni....

Ortopédiai, reumatológiai problémák orvoslása magán egészségbiztosítás útján

Magyarok százezreinek életét keserítik meg a mozgásszervi megbetegedések. Az állami egészségügyi rendszer túlterheltsége, ezzel együtt a várólisták hosszúsága csak tovább tetézik a bajt. Nézzük, milyen...

Jónéhány hülyeségemből elegem van

Mert én bizony akarok. Évekkel ezelőtt jegyeztem le Elizabeth Gilbert egyik ismert mondását, ami most nagyon aktuális. "I have...

Egyensúly a táplálkozásban

Ahogy haladunk előre az életben, mindig minden esetben fontos, hogy az egyensúly meglegyen az életünkben. Ide tartozik nagyon szorosan persze a konyhai...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Egy igazi IronMan Veszprémből

Nagycsalásod apuka, aki napközben keményen dolgozik. Hajnalban, késő este edz, minden szabad percében versenyekre jár.

Para-…doxon, avagy kell e feltétlen külső motiváció az öngondoskodásra?

Amikor ügyfelekkel beszélgetek a hosszú távú célokról, kockázatokról, sosem a kínálkozó adókedvezmények az érv, ami miatt érdemes megtervezniük a biztosítást, hanem

Hogyan számolják ki a nyugdíjunkat? Az érthetetlen fogalmak

Természetesen nem kell tökéletesen érteni a nyugdíjszámításhoz és nem kell precíz jogszabályismeret ahhoz, hogy képben legyünk, de az alapfogalmakkal nem árt tisztában lenni.Mindenkit izgat,...

Nem panaszkodás, ha elmondod a gondod

Mindig rossz érzés kerít hatalmába, ha a gondjaimról kell beszélnem. Mert az panaszkodás. Eddig legalábbis ezt gondoltam. Pedig...

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.