11.5 C
Budapest
csütörtök, július 9, 2020

Szorongásaink szorításában – a gyilkos stressz

A rákbetegség kialakulásának egyik fontos kockázati ágense a tartós stressz, amelyhez szervesen hozzátartozik a szorongás fogalma.

Friss

Beszélj – na, ne mondd! A 40 pluszosok kommunikációs szokásai, attitűdjei

Hallgatunk, vagy megnyílunk? A kommunikációs szokásaink pusztán a habitustól függenek? Milyen tanult és hozott minták befolyásolják a korosztályunk kommunikációs szokásait?

Negyven felett is lehet munkát találni

Statisztikák szerint az ötven felettieknek csak 59 százaléka foglalkoztatott. Összegyűjtöttük a leggyakoribb problémákat és megoldásokat a negyven pluszos álláskereséssel kapcsolatban.

A stresszt nem érdekli, hogy utálod őt

Annyi idős vagy, amennyinek érzed magad! Haha. Ha ez tényleg így lenne, akkor már huszonegykét évesen ötvennek mondhattam volna magam, most meg...

A fenntarthatóság egy, a manapság már inkább elcsépeltté váló fogalmak közül

Az élet oly sok területén halljuk ezt a kifejezést. Kissé nyersebben fogalmazva, a csapból is ez folyik. Kell nekünk a fenntarthatósággal foglalkozni,...

Most múlik pontosan

Szeretek élni. Szokták mondani volt, hogy hedonista vagyok. Ja, az vagyok.

Ezért élvezem ki az életem minden pillanatát. Akkor is, ha szarul mennek a dolgaim, de akkor is, ha jól. Egyébként meg mi az, hogy szarul mennek az ember dolgai? Nem keres annyit, hogy helikopterezgessen Budapest és Siófok között, ha nem akar dugóban ülni?

Lehet.

Nincs pénze a Gellért-hegyi új villájába 400 méter mélyről fúrt kutat intézni?

Lehet.

Nekem akkor mennek szarul a dolgaim, ha nem adhatok meg mindent a kislányomnak, amit úgy gondolok, hogy megérdemel.

Nem a legújabb csúcsmobilra gondolok itt és nem is a világmárkákra, amit 2 hét alatt úgyis kinő, vagy kilyukaszt. Arra gondolok, hogyha fagyizni szeretne, fagyizzon. Ha strandolni szeretne, strandoljon. Ne kelljen már tologatni, mit mikor fizet az ember ezekért a programokért.

Ennyi az igényem. Mindig legyen valamit a tejbe aprítani, mert ugye nem vagyunk egyiptomiak. Nem visszük magunkkal az egész vagyonunkat a túlvilágra. Nem lehet mindenki Caligula. Ha pedig egynél több ember szeretne az lenni -ennél sokkal több van-, akkor meg úgy élünk, ahogy most.

Mutyi, szarkavarás és folyamatos konspirálás

Frankón, mint a római birodalomban. Mindenki szart kavart azért, hogy 90 napos cirkuszi játékokat rendezhessen, meg uralkodjon egy akkoriban “barbárnak” számító világban. Nos én nem akarok ilyen ember lenni és nem is leszek. A profit-legyen az anyagi, vagy más jellegű, ha van egyáltalán más jellegű-, mindig is másodrangú volt.

A személyes érvényesülés pedig addig feszegeti a határokat, amíg más érdekeit nem sérti

Ezt valahol olvastam alapvetésként, de rohadtul tetszik ma is, ezért így élek. Iszonyat kellemetlen, amikor szembesülök önnön gondolataimmal, amik azt sugallják, hogy ‘na öcsém, van az a pont, amikor magasról kell szarni a másik érdekeire.‘ Önmagával ugyanis, ha meghasonul az ember, akkor egy lelkileg és mentálisan torzult lénnyé válik. “Ne lopj”, mondta akárki akármikor. Nem is lopok. “Ne paráználkodj”, mondta ugyanaz az illető. Na jó, ezzel lesz egy kis gond. 🙂

Viccet félre. Vannak alapvetések, amik mentén érdemes élni, és vannak alapvetések, amik mentén brutális baromság élni.

Olyan ez, mint a megbocsátás hatalma. Nyugi, nem álltam még papnak, csak jobb kifejezést most épp nem találtam. De, csak ez jobban üt.

Nem lehet egész életedben hajtani. Nem lehet egész életedben gyűlölettel lenni. Nem lehet egész életedben hibázni, mert viszonylag egyszerű a következménye. Mivel sokat csinálod. Olyan leszel.

Van, mikor el kell engedni dolgokat. Néha az utolsó lépés után. Ma én is elengedtem valamit. Azonban megint csak önző voltam. Elengedtem az egómat, hadd menjen a francba.

Latest Posts

Beszélj – na, ne mondd! A 40 pluszosok kommunikációs szokásai, attitűdjei

Hallgatunk, vagy megnyílunk? A kommunikációs szokásaink pusztán a habitustól függenek? Milyen tanult és hozott minták befolyásolják a korosztályunk kommunikációs szokásait?

Negyven felett is lehet munkát találni

Statisztikák szerint az ötven felettieknek csak 59 százaléka foglalkoztatott. Összegyűjtöttük a leggyakoribb problémákat és megoldásokat a negyven pluszos álláskereséssel kapcsolatban.

A stresszt nem érdekli, hogy utálod őt

Annyi idős vagy, amennyinek érzed magad! Haha. Ha ez tényleg így lenne, akkor már huszonegykét évesen ötvennek mondhattam volna magam, most meg...

A fenntarthatóság egy, a manapság már inkább elcsépeltté váló fogalmak közül

Az élet oly sok területén halljuk ezt a kifejezést. Kissé nyersebben fogalmazva, a csapból is ez folyik. Kell nekünk a fenntarthatósággal foglalkozni,...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Ötven év feletti innovátor

Például a seat set (ülésvédő) termékcsalád azon túl, hogy olyan anyagokból készül, amelybe nem izzad bele a baba, legalább három másik funkcióra is használható.

Ha nem kockáztatsz, nem fogsz meggazdagodni.

A viselkedési közgazdaságtan egyik alaptétele, hogy a befektetők nem viselkednek racionálisan.

Az a bizonyos 10….1000…1000000 végzetes hiba…

És ez nem, nem igaz, hogy mindig könnyű! Mi is ugyanolyan fontos részei vagyunk a családnak, mint a gyerekek!

Több gyerek, magasabb nyugdíj?

Mit szólna ahhoz, ha csak akkor lenne érdemi összegű nyugdíja, ha legalább három gyereket vállalna?

Hogyan lehet megbirkózni a magányérzéssel, ha egyedül vagy karácsonykor?

Az egyedüli módja annak, hogy legyőzzük a magányt, olyan cselekvések megtétele, amelyek elsőre ijesztő javaslatnak tűnnek, mivel érzelmi kockázatokat hordoznak magukban.

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.