11.5 C
Budapest
péntek, október 23, 2020

Baba a fedélzeten – Egy pötty, két pötty, sok pötty

Be akartuk adatni a védőoltást, de most már okafogyottá vált. Azt hallottam, hogy járvány van a városban, de hogy hol szedtük össze, nem tudom.

Friss

Túlélési tippek a 21.századhoz

Itt a világ, hát te hol vagy? Ez jutott ma eszembe, amikor felnyitottam a gépemet és özönlött felém az a rengeteg hír,...

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

A szép nevű gyilkos – a koronavírus elleni védekezésről

Szeretnénk, ha nem a pánik uralkodna el a koronavírus terjedése miatt, hanem érdemi tudás birtokában ésszerű módon probálnánk meg védekezni ellene. Ezért  indítunk egy sorozatot, és sorra vesszük a tőlünk telhető legtöbb aspektusát. 

Kifejezetten szép neve van a gyilkos korona vírusnak. Először megnéztem, mit ír róla a wikipédia:

A koronavírus olyan burkolt RNS vírusok közé tartozik, amelyek széles körben elterjedtek az emberek, más emlősök és madarak között, légúti, enterális, máj- és neurológiai betegségeket okozva. Nevüket elektronmikroszkópos képük alapján kapták, melyen a burokba ágyazott fehérjetüskék a Nap koronájához hasonlóan kitüremkednek a felszínből. A latin corona és a görög κορώνη szavak jelentése: koszorú, virágfüzér, glória, korona.

koronavírus

A koronavírus Kínában Hubei tartomány, Wuhan városából indult ki.

“Cseppfertőzéssel terjedő, magas lázzal, köhögéssel, nehézlégzéssel járó megbetegedés. A kórkép jelentősen ragályos, több mint 31000 főre becsülik a megbetegedések számát, eddig 637 halálesetet jelentettek.  Az idősebbekre, súlyos társbetegségben szenvedőkre a vírus fokozottan veszélyes lehet.”

mondja el kérdésemre Dr Tänczer Tímea belgyógyász diabetológis, farmakológus főorvos.

Egyértelmű, hogy a vírus terjedését -főleg az elején- nem könnyű megakadályozni, így  Kínától távol, Európában és az USA-ban is jelentettek szórványos eseteket. A lappangási ideje 1-2 hét is lehet, ezért igen nehéz a beutazók szűrése is. A világ számos országában elrendelték a Kínából érkező utazók egészségügyi szűrését. Több légitársaság a Kínába közlekedő járatainak törlését rendelte el.

Az intézkedések mellett a legfontosabb a koronavírus okozta betegség megelőzése

Az alapvető higiénés szabályok betartása a legfontosabb védekezés a vírus terjedése ellen -emeli ki a doktornő és felsorolja azokat a legfontosabb egészségügyi óvintézkedéseket, melyeket mindenkinek érdemes bevezetnie:

  1. Moss kezet legalább 20 másodpercig gyakran, szappannal és vízzel, különösen fontos étkezések előtt; orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után, illetve mielőtt mosdóba mennél.
  2. Ha szappan és víz nem áll rendelkezésre, használj alkoholos alapú kéztisztítót, amely legalább 60% alkoholt tartalmaz. Mindig moss kezet szappannal és vízzel, ha a kéz láthatóan szennyezett.
  3. Ne érintsd meg arcod, szemed, orrod vagy a szád mosatlan kezekkel.
  4. Kerüld a szoros érintkezést betegekkel
  5. Ha beteg vagy, maradj otthon.
  6. Zsebkendőbe köhögj, tüsszents, melyet ezt követően dobj a szemetesbe.
  7. Tisztítsd meg és fertőtlenítsd a gyakran megérintett tárgyakat és felületeket egy háztartási tisztító spray-vel vagy törlőkendővel.

Latest Posts

Túlélési tippek a 21.századhoz

Itt a világ, hát te hol vagy? Ez jutott ma eszembe, amikor felnyitottam a gépemet és özönlött felém az a rengeteg hír,...

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Vásároljon állampapírt a Postán, akár ingyenes számlavezetéssel is

A Magyar Posta Befektetési Zrt. vezérigazgató-helyettese szerint, a tőkepiaci termékek közül rövidtávon a legmegbízhatóbb a Kincstári Takarékjegy Plusz.

Hogyan számolják ki a nyugdíjunkat? Az érthetetlen fogalmak

Természetesen nem kell tökéletesen érteni a nyugdíjszámításhoz és nem kell precíz jogszabályismeret ahhoz, hogy képben legyünk, de az alapfogalmakkal nem árt tisztában lenni.Mindenkit izgat,...

Életbe lépett a szülőtartásról szóló törvény. Érdemes komolyan venni.

Július elsejétől, életbelépett az a törvénymódosítás, amely alapján a felnőtt gyermeket egy harmadik fél is kötelezheti, hogy eltartsa a szüleit

A csúcsvezető sosem pihen még a színházban sem

Aki nem lát bele a maga teljességében egy cégvezető pozíciójába, az kívülállóként elsősorban a hatalmat gyakorló vezetőt látja. Azonban döntéshozónak lenni korántsem...

Az ember színe fehér!

Végtelenül elszomorított az a sok reakció, amit a közösségi médiában olvastam a labdarúgó világbajnoki döntő után. Végtelenül undorítónak tartom azt, amikor egyes emberek azért...

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.