11.5 C
Budapest
csütörtök, április 22, 2021

Megérkeztek a jövő évi hosszú hétvégék időpontjai!

Immár hagyomány, hogy közzétesszük a hosszú hétvégék listáját, hogy jó előre tervezni tudjátok a programokat. Nos, jó hírünk van,...

Friss

Hulladékmentességre törekedsz? Kezdd a kozmetikumaiddal!

Április 22-e a Föld napja. Ilyenkor még inkább fókuszba kerül a környezetvédelem és a zero waste életmód, amely arról a törekvésről szól,...

A tökéletes pár nimbusza megdőlt vagy megerősödött a pandémia alatt?

Tegnap este fejeztem be a Netflix egyik legújabb sorozatát. A címe: The One. Magyarul: A tökéletes pár. Három nap alatt ledaráltam a...

Pandémia 3. hullám – hogy vannak a párok?

Egy évvel ezelőtt az életünk teljesen megváltozott, és most, egy évvel később úgy tűnik, hogy ez a változás egyre stabilabb. Minden jel...

„Büszke vagyok rá, hogy példás elváltak vagyunk”

"Árpi vagyok, 2 éve váltam el a gyerekeim anyjától, Zsuzsától. A kapcsolatunk azóta is nagyon jó, jobban működünk együtt a gyerekek körüli...

Ami még a gyógyuláshoz kell – gyógytorna és fizikoterápia

Sikerülhet bármilyen jól egy műtét, a teljes gyógyuláshoz elengedhetetlen a szakszerű utókezelés.

 

Sajnos sokan hajlamosak azt hinni, hogy a mozgásszervi elváltozások, sérülések kezelése befejeződik a műtéttel, vagy más, nem műtéti gyógymóddal. Pedig ennek épp az ellenkezője igaz, a végleges gógyulásban óriási jelentősége van annak, ami a gyógytornászok, fizikoterápiás szakemberek vezetésével zajlik.

A műtét sikere az utókezelésen is múlik

Csonttörések

Gondoljunk csak például arra, hogy mondjuk, egy csuklótörésnél a gipszrögzítés akár 6 hétig is a páciens karján lehet, ezalatt a rögzített ízületek mozgásterjedelme jelentősen beszűkül. A gipszlevétel után – legyen bármilyen szorgalmas is a beteg – önerőből aligha érhető el az eredeti teljes mozgásterjedelem.

A hosszú rögzítési idő alatt a lágy szövetek, szalagok, ínak, ízületi tok letapadnak, kissé zsugorodhatnak is, éppen ezért az első időszakban a mozgatás fájdalommal jár, ami rögtön védekezést vált ki a sérültben, és a vége az, hogy nem mozgatja a csuklóját. Ráadásul ennek nagyon súlyos, csak nehezen gyógyítható, úgynevezett inaktivitásos szindróma is a következménye lehet.

Protézisek

De vegyünk egy másik példát: csípő, vagy térdprotézis beültetése után, az immáron fájdalmatlan ízülettel újra meg kell tanulni járni, fokozatosan adagolva a terhelést az operált végtagra. Ez sem lehetséges „csináld magad” módjára, nem véletlen, hogy a közvetlen műtéti időszak után a páciensek rehabilitációs osztályokra kerülnek 2-3 hetes komplex utókezelésre.

Csípő vagy térdprotézis beültetése után kell a fizioterápia és a gyógytorna

 

Lám, ez csak két kiragadott példa volt, de remélem, nem kell bizonygatnom, hogy hasonló a helyzet bármilyen másik sérülés, vagy ortopédiai beavatkozás után is. Érdemes tehát a gyógyulási folyamat „második félidejében” is jól teljesíteni, hogy végül elégedettek legyünk a végeredménnyel!

Latest Posts

Hulladékmentességre törekedsz? Kezdd a kozmetikumaiddal!

Április 22-e a Föld napja. Ilyenkor még inkább fókuszba kerül a környezetvédelem és a zero waste életmód, amely arról a törekvésről szól,...

A tökéletes pár nimbusza megdőlt vagy megerősödött a pandémia alatt?

Tegnap este fejeztem be a Netflix egyik legújabb sorozatát. A címe: The One. Magyarul: A tökéletes pár. Három nap alatt ledaráltam a...

Pandémia 3. hullám – hogy vannak a párok?

Egy évvel ezelőtt az életünk teljesen megváltozott, és most, egy évvel később úgy tűnik, hogy ez a változás egyre stabilabb. Minden jel...

„Büszke vagyok rá, hogy példás elváltak vagyunk”

"Árpi vagyok, 2 éve váltam el a gyerekeim anyjától, Zsuzsától. A kapcsolatunk azóta is nagyon jó, jobban működünk együtt a gyerekek körüli...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Multis marketingvezetőből lett a natúrkozmetikumok személyre szabója

Sokak számára egy külföldi, vezetői pozíció az egyik multinál az álmok netovábbja. Máthé Csilla viszont 8 év kinti munka után döntött úgy,...

Élet-építők – Az az igazság, hogy NINCS teljes igazság…

Csak idézzünk fel egy nagyon egyszerű élethelyzetet. Amikor kocsiban ülünk, az elénk lépő gyalogos miatt

Baba a fedélzeten – Kiskarácsony, nagykarácsony

A Szilveszterünk már kevésbé sikerült jól, „köszönhetően” a petárdázásoknak, és a tűzijátékoknak. Mosolyogva olvasgattam a közösségi oldalon azokat a kiírásokat, hogy hova is dugják a petárdájukat a szórakozni vágyók.

Pandémia 3. hullám – hogy vannak a párok?

Egy évvel ezelőtt az életünk teljesen megváltozott, és most, egy évvel később úgy tűnik, hogy ez a változás egyre stabilabb. Minden jel...

Legyenek elővigyázatosabbak a cukorbetegek a Covid-19 járvány idején. Mutatjuk, hogyan

A koronavírus járvány alatt legyenek tudatosabbak a cukorbetegek és napi szinten végezzék el a következő protokollt, amit részletesen elmagyarázok ebben a videóban.

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.