4.7 C
Budapest
2022, december 23,

A karácsony margójára

Sokszor megbotránkoznak, amikor azt mondom, jobban szeretem az állatokat, mint az embereket. Először is miért kéne szeretnem...

Friss

40 Plusszos karácsony

Egész évben azon dolgozunk, hogy olyan tanácsokat adjunk nektek, amelyek segítenek eligazodni a munka világában, a párkapcsolatok néha zűrzavaros érzelmi hálójában,...

Életből épített festészet

Molnár Sándor Festőjóga című kiállításáról A nyáron elhunyt Munkácsy - díjas festőművész, Molnár Sándor alkotásaiból nyílt kiállítás szeptember...

A karácsony margójára

Sokszor megbotránkoznak, amikor azt mondom, jobban szeretem az állatokat, mint az embereket. Először is miért kéne szeretnem...

Élet-építők – tenni, vagy nem tenni…ez itt a kérdés

Az áldozatok még SOSEM tartottak össze semmit. Csak rántották magukkal a többieket

Csapás a könyökre – gyulladás kívül-belül

Lehet-e teniszkönyöke annak, aki nem is teniszezik? Igen, sőt golfkönyökkel is kezelünk pácienseket, akik nem is ismerik azt a sportot! A betegforgalmi adatok alapján ezek a problémák inkább a férfiakat érintik.

 

A teniszkönyök a felkarcsont könyök felőli végének külső, míg a golfkönyöknél a belső bütyke körüli területen alakul ki. A fájdalmat az itt eredő izmok túlterhelése okozza, a külső oldalon az alkari, csuklót és ujjakat feszítő-, a belső oldalon a hajlító izmok erednek.

 

A teniszkönyök nem csak sportbetegség

 

A panaszok hátterében ezeken a helyeken az izomeredések gyulladása áll

 

A tünetek fokozatosan alakulnak ki, a fájdalom az izmok mozgatásakor, megfeszítésekor fokozódik, mindez odáig mehet, hogy a beteg nem tud fogni, illetve a megfogott és felemelt tárgyakat elejti.

A kezelésben elsődleges a túlerőltető mozgások kiiktatása, jó hatású, ha átmenetileg sínnel nyugalomba helyezzük a könyökízületet.

 

A fájdalmas helyre szteroid injekció, vagy terápiás röntgenbesugárzás, fizioterápia is adható

 

Létezik egy erre a betegségcsoportra kifejlesztett segédeszköz: az alkarra, az izmok eredése alatti területre felhelyezett, megfelelő helyen párnázott bandázs.

Ha a műtét nélküli módszerek eredménytelenek, előfordul, hogy operálni kell a beteget, a leggyakrabban alkalmazott megoldás az érintett izomcsoport eredésének leválasztása, felszabadítása.

A beavatkozás után hosszas rögzítés nem szükséges, éppen ellenkezőleg viszonylag hamar meg kell kezdeni gyógytornász vezetésével a fokozatos tornát, de a teljes, újbóli intenzív terhelés, sportolás csak 4-6 hét után engedhető meg.

Rendelésemen inkább férfiak jelentkeznek könyök panaszokkal, és rájuk jellemző a vállfájdalom gyakorisága is. Ezeket a túlterheléses szindrómákat a számítógépes munka, és a fokozott fizikai megterhelés is előidézheti.

 

Latest Posts

40 Plusszos karácsony

Egész évben azon dolgozunk, hogy olyan tanácsokat adjunk nektek, amelyek segítenek eligazodni a munka világában, a párkapcsolatok néha zűrzavaros érzelmi hálójában,...

Életből épített festészet

Molnár Sándor Festőjóga című kiállításáról A nyáron elhunyt Munkácsy - díjas festőművész, Molnár Sándor alkotásaiból nyílt kiállítás szeptember...

A karácsony margójára

Sokszor megbotránkoznak, amikor azt mondom, jobban szeretem az állatokat, mint az embereket. Először is miért kéne szeretnem...

Élet-építők – tenni, vagy nem tenni…ez itt a kérdés

Az áldozatok még SOSEM tartottak össze semmit. Csak rántották magukkal a többieket