A megelőzés a célja annak az intézkedésnek, mely csökkentette a magas vérnyomás eddigi határértékét. A dohányzás után ugyanis a magas vérnyomás a leggyakoribb szívrohamot kiváltó ok.
Az eddigi 140/90-es határérték csökkentése révén további 25 millió ember került a veszélyeztetett kategóriába. Az eddigi küszöb-értékről ugyanis 130/80 lett a normál tartomány legfelső értéke. A kardiológusok szerint ez nem azt jelenti, hogy 130/80-as értéknél beavatkozásra van szükség, sőt a gyógyszer szedését sem javasolják, inkább figyelmeztetésnek szánják. Ha ebbe a kategóriába esik valaki, akkor sürgősen életmódváltásra van szüksége
Drasztikusan nő a magas vérnyomással élők száma
A Science Alert cikkéből kiderül, hogy nagyságrendben 75 millió ember érintett a magas vérnyomás betegségben. A határérték csökkentésével ez a szám drasztikusan megnőtt, immár 103 millió embertársunk került a veszélyeztetett kategóriába.
A változtatás elsődleges célja, hogy a veszélyeztetett emberek figyelmét felhívják az orvosok a betegség veszélyeire, és még azelőtt figyelmeztessenek mindenkit, mielőtt gyógyszeres kezelés válna szükségessé.
Hogyan lehet a normál tartományban tartani a vérnyomást?
Elsősorban egészségesebb étrenddel és rendszeres testmozgással. A kardiológusok felhívják a figyelmet a rendszeres ellenőrzés fontosságára is. Akinek a 130/80-as értéket eléri a vérnyomása, kiemelten fontos a rendszeres orvosi ellenőrzés.
A világon évente 7,5 millió áldozatot követelő szívroham fő kiváltó oka a dohányzás mellett a magas vérnyomás.
