24.8 C
Budapest
2026, június 20,

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Friss

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...

Stílusosan 40 felett is!

Korábbi cikkeimben itt és itt már írtam arról, hogy milyen tényezők szükségesek ahhoz, hogy kialakítsuk a stílusunkat 40 felett.

Ha eldöntjük, hogy változtatni akarunk az öltözködésünkön, akkor sok mindent figyelembe kell vennünk ahhoz, stílusos és mindig alkalomhoz illő legyen a megjelenésünk.

Többek között azt, hogy

  • milyen a színtípusunk, milyen színek ragyogtatnak fel, és melyeket kerüljünk el, mert előnytelenek számunkra;
  • milyen a testalkatunk, milyen ruhafazonokkal tudjuk az alkatunkat kiemelni, és melyeket jobb inkább hanyagolnunk;
  • milyen hétköznapi feladataink vannak, amelyeket nap, mint nap el kell látnunk;
  • milyen az éppen aktuális évszak;
  • milyen a lelki beállítottságunk;
  • milyen életszakaszban, életkorban vagyunk;
  • milyen darabok lapulnak a szekrényünkben;
  • milyen a boltok kínálata.

A fenti pontokat figyelembe véve tűzzük ki célul, hogy ÖNAZONOSSÁ alakítjuk át a megjelenésünket! Ha ezt sikerül megvalósítanunk, akkor jól fogjuk érezni magunkat az öltözetünkben, tudunk a feladatainkra koncentrálni, így nem a megjelenésünk miatti feszengéssel telnek el a napjaink. Nem elhanyagolható szempont az is, hogy a pénztárcánkat is kíméljük a tudatos öltözködéssel (főleg a mostani helyzetben).

A tanácsadásokon mindig elmondom, hogy adjunk időt magunknak! Miután eldöntöttük, hogy váltani szeretnénk, azzal elindítjuk a folyamatot, de nem valószínű, hogy egyik napról a másikra úgy fog működni, mint a karikacsapás. De!

Egyszer kell csak megismernünk a színeinket, testalkatunkat, utána, ha foglalkozunk vele, akkor beépülnek az információk a mindennapjainkba, rutinná válnak az ismeretek.

A jogosítvány megszerzésével tökéletes párhuzamba lehet hozni a szín-és stílustanácsadásokon tanultakat:

Egyszer letesszük a jogsit, ha gyakoroljuk a vezetést, akkor idővel rutinná válnak a mozdulatok, már észre sem vesszük, hogy mikor nyomjuk a kuplungot, sebességet váltunk, a tükröt figyelünk… Addig viszont, amíg ez megtörténik, megnézzük más vezetési stílusát, fogásokat lesünk el tőlük, ezzel kelünk, ezzel fekszünk, mert ez érdekel bennünket.

A szín-és stílustanácsadáson hallott tömény tudáshalmaz megismerése után a vendégeim is ezt teszik.

Tudatosan figyelnek a környezetükben élő emberekre, saját magukra. Megtapasztalják, hogy náluk mi működik és mi nem, ezeknek az ismereteknek a birtokában, pedig egyre jobban beépítik a nálam tanultakat. Ha elakadnának, tudják, hogy bármikor segítséget kérhetnek tőlem, fordulhatnak hozzám segítségért.

40 felett még fontosabb, hogy tisztában legyünk az adottságainkkal, tudatosságot vigyünk a megjelenésünkbe, hiszen nem mindegy, hogy azzal bizalmat építünk-e vagy inkább elrettentő példává válunk.

Azért, hogy a fentiek megvalósításában minél szélesebb körben tudjam segíteni a hölgyeket, 2023. január 1-jével elindul a Légy önmagad stílusikonja előfizetői klubom, elképesztő bevezető áron (2022. december 27-ig) itt lehet előregisztrálni rá.

Ez a klub nemcsak azoknak a hölgyeknek szól, akik jártak már szín-és stílustanácsadáson, hanem azoknak is, akik még csak gondolkoznak a stílusváltáson, és profi segítséget szeretnének igénybe venni ehhez.

A két képen, két vendégem átalakulását mutatom: Csapó Krisztina szokásmentor és Dr. Németh-Szilágyi Lilla pénzügyesanyu korábbi és jelenlegi fotói láthatók.

Csapó Krisztina
Dr. Németh-Szilágyi Lilla

Ilyen látványos eredményeket lehet elérni a nálam tanultakkal.

Latest Posts

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...