23.8 C
Budapest
2026, június 18,

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Friss

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...

Mitől lesz önazonos az öltözködésünk 40 felett?

Korábban már itt és itt írtam arról, hogy milyen szempontokat érdemes figyelembe venni az alapdarabok beszerezésénél ahhoz, hogy ki tudjunk alakítani egy olyan ruhatárat, amiben minden mindennel kombinálható.

DE! Az is fontos, hogy ezek a ruhák és kiegészítők önazonosak legyenek. Mitől lesznek ezek a darabok önazonosak?

Először nézzük meg, mit is jelent az a szó, hogy önazonos a wikiszotar.hu szerint:

„Saját elképzeléseihez görcsösen ragaszkodó, minden mást elutasító. Az önazonos ember nem változik abban, hogy mit akar elérni.”

Még én is meglepődtem a szó meghatározásán, főleg a „görcsösen ragaszkodó” és a „nem változik abban, hogy mit akar elérni” kifejezéseken.

Az én olvasatomban az önazonos (legyek bármilyen élethelyzetben is), az egyéniségemmel harmóniát és egységet tükröző, amivel vagy amiben kényelmesen érzem magam.

40 felett ez az 5+1 tippem az önazonos öltözködés kialakításához:

  1. Járjunk olyan színű ruhákban, amik kiemelik a természetes szépségünket, harmóniában vannak velünk, és általuk smink nélkül is fiatalabbnak nézünk ki a korunknál.
  2. Válasszunk az alkati adottságunkhoz passzoló darabokat, amikkel nem takargatjuk magunkat, hanem odatereljük a figyelmet, ahová szeretnénk.
  3. Megfelelő méretet vegyünk fel, ne legyen túl szűk (mert azt is megmutatja, amit nem szeretnénk), de túlságosan bő sem (slamposnak tűnhetünk benne), kövesse a sziluettünket.
  4. Viseljünk kényelmes öltözetet, amikben jól érezzük magunkat -de mégis alkalomhoz illő-, így elkerülhetjük a megjelenésünk miatti feszengést.
  5. Ha elégedetlenek vagyunk amikor a tükörbe nézünk indulás előtt, cseréljük le a szettünket olyanra, amit komfortosnak érzünk.

+ 1 tipp: Legyünk rugalmasak, ha változott az élethelyzetünk, korunk (biztosak lehetünk benne, hogy ezek megkívánják a stílusunk változását is), akkor alakítsuk úgy a megjelenésünket, hogy ne szégyenkezve, hanem büszkén tudjunk bárhol is megjelenni.

Ha ezeket a szempontokat figyelembe vesszük, akkor megnő az önbizalmunk, sokkal magabiztosabb lesz a megjelenésünk, ami az életünk többi területére is pozitív hatással lehet.

Ha bizonytalanok vagyunk abban, hogy milyen színek, ruhafazonok, szabásvonalak állnak nekünk jól, vagy nem tudjuk, hogy mikor, mit vegyünk fel az alkalomhoz illő megjelenés kialakításához, akkor ne szégyelljünk szakemberhez fordulni.

Mert az élet túl rövid ahhoz, hogy az életünk további része az öltözetünk miatti feszültséggel teljen el, a magabiztos önazonosság helyett.

A karácsonyi akciómban 2023. december 31-ig soha nem látott ajándékesővel kedveskedem a változásra vágyóknak.

Latest Posts

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...