23.4 C
Budapest
2024, június 9,

Friss

Másfél óra – társasjáték a végzetről

Életkérdések, mindennapi szituációk, mindent megváltoztató fordulatok. Évszázadok óta a drámairodalom legfontosabb színterei. A fókuszban többnyire a főhős és a többi szereplő dilemmái...

Picasso sci-fi főhős akart lenni

Régóta foglalkoztatja az embereket a gondolat, hogy megváltoztatható-e a sors. Hiszen vannak élethelyzetek, amelyek bár alakítják a jövőt, mégis a múltban dőlnek...

Talán a sors akarta, hogy író legyek

Sári Edina azon szerzők közé tartozik, akik bátran nyúlnak „kényes” témákhoz, tabu-határokat feszegető történeteket tárva az olvasók elé. A társadalomkritika sem hiányzik...

Kézzelfogható segítség a senioroknak

Családtagjaink biztonsága talán a legfontosabb vágyunk. Ezen a téren jelent segítséget a Gondosóra Program. A 65 év felettiek számára alanyi jogon,...

Ne üljünk fel a túlzott elvárások tengerére karácsonykor!

A karácsony rendszerint jóval több plusz terhet ró az édesanyákra, a háziasszonyokra. Több takarítás, még több sütés, főzés, több tennivaló kerül arra a képzeletbeli listára ilyenkor, mint valaha. Reggeltől estig csak a fontos munkák sorát végzi az édesanya, a nő, de nem jut a végére sosem. Mindig van egy újabb és újabb dolog, amit még el kell intéznie. A karácsony pedig nem erről kellene, hogy szóljon!

Miről ne szóljon a karácsony?

A karácsony a szeretet, az együtt töltött idő ünneplése, nem a nagytakarításé és a végtelen nagy evéseké, a millió étel elkészítéséé. Továbbá nem szabad, hogy az ajándékok mennyiségéről szóljon és az árukról!

Sajnos karácsony után sok nő azt veszi észre, hogy kimaradt, lemaradt a fontos dolgokról, mert sütött még egy tálca süteményt, még felmosta azt a padlót, becsomagolt még egy utolsó ajándékot is. Mindeközben a család, a gyerekek bent kucorognak a TV előtt, várják anyut, a feleséget, hogy tudjon jönni, várják a közös társasozást, beszélgetéseket.

A közös ebéd és vacsora sem a finomságok miatt olyan fontos, hanem a rohanásmentes, meghitt beszélgetések miatt, az együtt töltött idő miatt.

A gyerekek nem arra emlékeznek a karácsony végén, hogy mennyi sütemény került az asztalra vagy milyen ragyogó tisztaság volt, hanem emlékeikben a közös társasozás, a nevetések, a beszélgetések élnek leginkább. Megéri ebből kimaradni egy idealizált, kitalált kép kedvéért? Megéri a csillogást és a sokadik menüelemet erre cserélni? Aligha!

Kép: Picikék fotó

Sok nő, édesanya a téli szünet után fáradtabb, lehangoltabb, mint valaha. Eltűnik számukra az igazi karácsony szelleme, a tél varázsa. Nem élvezik a pillanatot és az egész ünnepet sem, hiszen nem volt rá idejük. Frusztrált, kimerült nők, édesanyák lesznek, akik alig várják a téli szünet végét, hogy legalább pár percre megpihenhessenek. Ez nincs így rendjén! Nem szabad mártírként, erőltetetten, a túlzott elvárásoknak megfelelően készülni a karácsonyra!

Arra kérlek, gondold végig az elmúlt évek karácsonyait és a gyermekkorod karácsonyait! Mire emlékszel belőlük? Milyen hangulat, illat, pillanat ragad meg benned? Mi az, amit szerettél és értékeltél, mi az, ami kimaradt, elmaradt, de szeretted volna, hogy a karácsonyhoz tartozzon?

Magaddal is törődj!

Adj magadnak minden nap fél órát, mikor magaddal is törődsz, foglalkozol! Egy jó könyv, egy kád forró fürdő, kedvenc dalaid meghallgatása vagy egy jó kis séta…

A pihenés megengedett! Éld meg a karácsonyt lélekben is, nem csak testileg! Hangolódj rá!

Az együttlét a fontos!

Ezek mellett a másik legfontosabb dolog az együttlét, a hangulat! Nem a tiszta lakás, nem a sokadik menüelem és nem is az ajándékok száma és ára! A gyerekeidnek és a szeretteidnek te vagy a fontos, nem a tisztára súrolt lakás! Készítsetek karácsonyfadíszeket, dekoráljátok a lakást és a karácsonyfát együtt. A takarítás és a sütés-főzés is szórakoztatóbb, ha hagyományosan besegít az egész család! Egy sütemény attól lesz a legfinomabb, ha együttes erővel, közösen készül! Nem lesz cukrászdai szépségű, de a tiétek, közös. Ne egyedül álldogálj egész karácsony alatt a konyhában és erődön felül teljesíts. Ne erről szóljon az ünnep!

Kép: Picikék fotó

Hogyan ne legyen rohanás a karácsony?

Egyszerűsítsd a tennivalók listáját. Máskor kezdj nagytakarításba. Ne hagyd az utolsó percre az ajándékok utáni kajtatást. Nem kell egy egész hadseregre főznöd, kivéve, ha tényleg egy egész hadsereg lakik nálatok. Hagyd a csudába a csomagolást, menő a zero waste szemlélet ebben is. Ne most lásd vendégül az összes rokont, kivéve, ha tényleg ez a vágyad. Ne most járjátok végig a rokonokat sem, hagyjátok az ünnepek utánra, ha mégis nagyon szeretnétek. Készüljetek közösen az ünnepekre, süssetek közösen, dekoráljatok közösen. Hangolódjatok, teremtsétek meg a karácsony varázslatos hangulatát. Még pénz sem kell feltétlenül ahhoz, hogy jól érezzétek magatokat. Saját kezűleg készített ajándékok, karácsonyfadíszek, dekoráció is menő!

Fogadjátok meg a tanácsom! Az élet olyan rövid és hihetetlen gyorsan elmennek mellettünk az értékes percek úgy, hogy nem élvezzük ki őket!

Latest Posts

Másfél óra – társasjáték a végzetről

Életkérdések, mindennapi szituációk, mindent megváltoztató fordulatok. Évszázadok óta a drámairodalom legfontosabb színterei. A fókuszban többnyire a főhős és a többi szereplő dilemmái...

Picasso sci-fi főhős akart lenni

Régóta foglalkoztatja az embereket a gondolat, hogy megváltoztatható-e a sors. Hiszen vannak élethelyzetek, amelyek bár alakítják a jövőt, mégis a múltban dőlnek...

Talán a sors akarta, hogy író legyek

Sári Edina azon szerzők közé tartozik, akik bátran nyúlnak „kényes” témákhoz, tabu-határokat feszegető történeteket tárva az olvasók elé. A társadalomkritika sem hiányzik...

Kézzelfogható segítség a senioroknak

Családtagjaink biztonsága talán a legfontosabb vágyunk. Ezen a téren jelent segítséget a Gondosóra Program. A 65 év felettiek számára alanyi jogon,...