25.6 C
Budapest
2026, június 19,

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Friss

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...

Alma, répa, főtt krumpli

Igen, igen! Az anyukák már bólogatnak, szakmai nyelven megfogalmazva a hozzátáplálásról írok ma. Nem tudom, kinek milyen élményei vannak ezzel kapcsolatban, nálunk ez sem alakul olyan egyszerűen, ahogyan én azt elképzeltem.

Gergő fiam nem egy kákabélű gyerek. Kicsit kisebb súllyal született (2660 gramm), mondjuk még így is ránk vert 20-30 dekát.

Az apja 2400 grammal, én pedig mindössze 2300 grammal jöttem a világra. Szóval neki is volt mit behoznia. Evett, mit evett, habzsolt az első időszakban. Nem volt olyan, hogy elég. Na, ha már ilyen bélpoklos, gondoltam, gyerekjáték lesz megismertetni vele az ízeket, ételeket. Kacarászva majszolja majd a répát, krumplit, sült tököt és társait.

Gergonem eszi meg a zöldségeket

A 4. hónaptól már megpróbáltunk neki adni almát – ez kicsit savanyúnak bizonyult, banánt – ez sem nyerte el a tetszését. Még a nagymamák mennyei húslevesében főtt répa és krumpli se jött be. Talán leginkább a sült tököt szerette meg. Biztos, ami biztos alapon bébiételt is beszereztünk, hátha beválik. Három nap alatt kanalaztunk be egy őszibarack-alma-barna rizseset.

Az én fiam nagyon illemtudó. Nem köpte azonnal az arcomba a pépeket, fintorogva megforgatta a szájában, majd szép lassan a nyelvével kinyomkodta a szája szélére. Végül kedvenc brrrrr… hangja kíséretében rajtam landolt minden. Imádom a répát és a sült tököt, sárga színük nagyon jól mutat a pólómon, a fehér előkén, és a kanapén is. A mosószergyártók jelentős bevétel-növekedésre számíthatnak, folttisztítóból már most beszereztem a tripla adagot.

Küzdelmes etetéseinket megosztottam a védőnővel is. Azt tanácsolta, hogy várjunk még 1-2 hetet, nem késtünk le semmiről, biztosan nem érett még rá Gergő. Fellélegeztem, és vártam.

Hozzátáplálás 2.0

Ezen a héten újra próbálkozunk. Most krumpli – répa összeállítás van soron. Csak egy fél adag zöldséget főzök meg, de ez se nagyon fogy. Már beültettem Gergőt az apja ölébe, hátha könnyebben megy az etetés, de így is sírás a vége. Pedig minden tehetségemet latba vetve már ódát, mesét, mondókát is írtam a répáról és a sült tökről.

A bébiételt sem eszi meg.

Újra lepereg előttem az a reklám, amelyben az apuka hossza kínlódás után, pólóját a fejére húzva örömtáncot lejt, miután gyereke megevett egy falatot az ételből. Épp kapóra jött a tegnap ajándékba kapott Pürékorszak című korszakalkotó könyv – 100 egyszerű és egészséges étel az elválasztás időszakára. Most ezt tanulmányozom, de tapasztalt anyukákkal is konzultálok. Mindenki megnyugtat, hogy szép lassan, de fog ez menni.

Orsi, a zöldséges bolt eladója tippeket is ad, mit hogyan csináljak, mit mikor adjak a gyereknek.

Az ő fiánál mi vált be. Persze rémtörténetek is akadnak. A minap mesélte, hogy egy ismerősének két hónapjába telt, amíg a fia elfogadta az almát. Hurrá! Nincs veszve semmi. Van még egy hónapom és három hetem, hogy Gergő is megegye az almát, répát, főtt krumplit.

Latest Posts

Kepes András kapta a Kovalik Márta-díjat

Idén kilencedik alkalommal került átadásra a Kovalik Márta-díj. Fodor Jánossal, a RádióBézs vezetőjével, a díj egyik alapítójával beszélgettünk a közel egy évtizedről...

Most Te is részese lehetsz egy különleges film megszületésének – Far From It All

Egy új magyar film készül, amely az emberek és a lovak közötti különleges kapcsolatot, valamint a trauma feldolgozásának mély, emberi folyamatát mutatja...

Természetes fájdalomcsillapító technikák

Természetes, növényi alapú, nem opioid tartalmú helyi fájdalomcsillapítókat összehasonlíthatunk a hagyományos terápiával a legősibb módszerektől kezdve a legmodernebb fájdalom enyhítésére szolgáló eljárásokig.

Természetes megoldások a menopauzában jelentkező hüvelyszárazság enyhítésére

A menopauza időszaka számos testi változással jár, amelyek közül az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb a hüvelyszárazság és a hüvelyfal sorvadása, más néven...