16.7 C
Budapest
2023, szeptember 24,

A menopauza leggyakoribb tünetei

Mostanában egyre többször van meleged és még a szobahőmérsékletet is másképpen viseled el? Vajon mi történik veled? Nem...
Újságíróként, szín- és stílustanácsadóként és self-care mentorként is rengeteg női történettel, életúttal találkozom, és meggyőződéssel állítom: az, hogy odafigyelünk magunkra, és a saját igényeinket sem hallgatjuk el, nem luxus, hanem befektetés. Mégpedig olyan befektetés, ami nekünk és a körülöttünk élőknek is hasznot hoz. Ezt a self-care szemléletet szeretném írásaimmal közelebb vinni a negyvenen felüli korosztályhoz.

A sikeres ismerkedés titka 40 felett – első rész

Sajnos nagyon kevés ember gondolja végig ezt a folyamatot és ennek a hiánya azt eredményezi, hogy folyamatosan csalódnak, de főképp az illúziókban csalódnak, ezért nem mernek következő kapcsolatot vállalni, legrosszabb esetben örökre egyedül maradnak élet

A verbális zaklatás súlyos következményekkel jár

Tehát egyáltalán nem szimpátia kérdése, hogy kinek sietünk a segítségére egy ilyen helyzetben, hanem egyenesen kötelesség.

A légiutas-kísérők titkos élete. Álom és valóság. 

Éltem át olyan szituációt, aminek hatására azt hittem, hogy soha többé nem szállok vissza a repülőre. Mégis, öt évvel később is itt vagyok.  

Pajzsmirigy alulműködés lelki okai – mit üzen a testünk?

A pajzsmirigy szervezetünk fontos része, s mint azt a „név kötelez” alapon alakjáról kapott neve is mutatja egyfajta védőfunkciót lát el:...
A szerző cikkei:

Csiki Judit szín- és stílus tanácsadó, selfcare mentor

3 stílustipp a tavaszi nyári szezonra 40-en felül

A tavaszi-nyári szezon kezdete a divatban is komoly fordulatot, nagyobb megújulást jelez. A téli trendeket már meguntuk, a gardróbban is itt...

Terápia helyett tavaszi nagytakarítás

A tavaszi nagytakarítás lehet családi vagy generációs elvárás, lehet egyszerű megszokás – de akár a lelki terápiával is felérhet.

Hol úsznak el az újévi fogadalmak? – Így kerülhetsz vissza a siker felé vezető útra

Egyes statisztikák szerint az emberek közel kétharmada megfogad valamit újévkor. Ám a legtöbb fogadalmat már januárban elbukjuk. Vajon mit tehetünk, hogy...

5 tipp, hogy végre stresszmentes legyen a karácsony

Vajon létezik stresszmentes karácsony, vagy ez is csak olyan legenda, mint a rénszarvas-szánon érkező Mikulás? Hogyan lehet valóban átélni az ünnepi...

5 ok, amiért 40 felett könnyebb és fontosabb önazonosnak lenni!

Az egyik kedvenc ruhám egy kifejezetten tarka, feltűnő darab, nyoma sincs benne a 40 feletti nők számára a közvélekedés szerint előírt visszafogottságnak....

Szelektálás a gardróbban: ezektől a ruhadaraboktól váljunk meg 40 felett!

A ruhák szelektálása divatos téma manapság. Sok tanácsadó állítja, hogy érdemes mindent kidobni, amit egy-két éve nem használtunk, és átállni a minimalista...

Latest Posts

A menopauza leggyakoribb tünetei

Mostanában egyre többször van meleged és még a szobahőmérsékletet is másképpen viseled el? Vajon mi történik veled? Nem...

A boldogság Kék madara mindenkinek elérhető

Joshi Bharat azt mondja, neki magyar lelke van. Nem is csoda, hiszen 43 éve él Magyarországon, amit választott...

A végtelen combok és bomba testek margójára

"XY 60 éves létére bomba testet villantott bikiniben..." Hűű faktor kimaxolva, nem is tudom, hogy milyen dőlésszögben cumizzam...

A szeretetben csak szeretet van

Becses Arámmal nemrég gondoltunk egy bátrat és megint másik városba költöztünk, a korábbi lakóhelyünktől jóval távolabb, így elég sok minden átalakult...