Az őszi/ téli időszakban talán ez a program, amit a legjobban szeretek. A barátnőmmel mi csak egyszerűen azt mondjuk “hüggézzünk” egyet.  De mit is jelent ez tulajdonképpen?

Azt olvastam nemrég, hogy Dániában élnek a legboldogabb emberek. Wow! De jó lehet nekik. Épp ezért elkezdett érdekelni mélyebben is, hogy vajon mi a titkuk?

Ráadásul, erre a nagy boldogság érzésre van egy szavuk is. A HYGGE, amit nem is lehet magyarra lefordítani, ezt érezni kell.

Az az érzés, mikor otthon bekuckózva, gyertyát gyújtunk, az elegáns ruhát kényelmes flanelra, meleg kötött zoknira cseréljük, finom sütik, ételek és forró italok mellett a családdal vagy akár a barátokkal együtt “jólelvagyunk”. Játszunk, beszélgetünk. Tudod, az az otthon jóleső melegsége érzés, amit nem pótolhat semmi. De nyilván ezt nem csak nagy társaságban érhetjük el, hanem kettesben is “hüggézhetünk”.

Most mondhatod, hogy nem ők találták fel a spanyolviaszt, mert ezer éve ti is ezt csináljátok időnként, nem újdonság. Ez így is van, egyetlen apró különbséggel.

A dánok beépítették a mindennapjaikba és nem csak alkalom adtán “hüggéznek”, hanem napi szinten.

Azt hiszem, ez az ő nagy boldogságuk titka. Ugyanis a kutatások kimutatták, hogy a társas kapcsolataink, a rendszeres családi és baráti összejövetelek bizony nagyon jó hatással vannak a lelki egészségünkre, a lelki “jól létünkre”.

Sokkal kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak azok az emberek, akik rendszeresen összejárnak barátaikkal, rokonaikkal. Nem vitás, hiszen ilyenkor csupa pozitív ember vesz körül, ott a játék, a móka és a kacagás. Házon kívül hagyjuk bajainkat és csak arra koncentrálunk, ami feltölt.

De azt tudtad, hogy ezt az életérzést át lehet vinni akár a lakberendezésbe, akár a karácsonyi várakozásba is?

Közös jellemző: az otthonosság, meghittség, sok-sok gyertya, hangulatvilágítás, meleg plédek, letisztult dizájn.

Te is könnyen eltanulhatod, hogyan is lehet otthonodba bevinni ezt a csuda klassz érzést, amit a dánok már évszázadok óta gyakorolnak.

Remek lehetőség a hűvösebb napokban bevonni egy kis hygge programot a mindennapjaitokba. Akár csak ketten próbáljátok ki, akár nagyobb baráti társasággal, mindenki kellemesen fogja érezni magát.

De hogy jön ez az egész a randizáshoz? 

Nagyon egyszerűen. Ugyanis közös minőségi időt nem csak kettesben lehet tölteni, hanem barátokkal is. Hiszen a lényeg azon van, hogy élményekkel töltsétek meg a szabadidőtöket. Remek program a közös főzőcskézés, előkészületek, de akár a kandalló begyújtása előtti favágás is.

Mi kell egy HYGGE PARTYHOZ?

• gyertyák, hangulatvilágítás
• finom ételek, ropogtatni valók, melyeket közösen készítetek el (Mit szólnátok egy kis melegszendvicsezéshez?)
• forró fűszeres italok
• társasjátékok
• pozitív hozzáállás (erre az estére hagyjátok házon kívül a negatív dolgokat)
• illatos kádfürdő
• különleges habfürdő
• kellemes muzsika

Látjátok, milyen könnyen lehet az unalmas telefon nyomogatása helyett jó kis programot összehozni?

A lényeg, hogy ne gondold túl, ne stresszelj, hanem add át magad a hyggenek….és élvezd minden egyes pillanatát.

Randikaland című könyvemben is van egy szuper jó kis Hygge program. Ha kipróbáltátok, osszátok meg élményeiteket, fotóitokat velünk, hadd inspirálódjunk.