4.3 C
Budapest
2021, november 27,

Friss

Repül a kulcscsomó

Nagyon nehezen kezdtem el ezeket a sorokat írni, mert semmi kedvem nem volt relativizálni a gyerekkori testi-fizikai abúzust úgy, hogy az utóbbi...

Pontosan tudom, hogyan akarok megöregedni

Ki ne szeretné megállítani, sőt elnyújtani élethosszig a boldog és könnyed időszakokat, csakhogy az élet természete az időjárás változásaihoz hasonlóan hullámzó. Bármily...

Vonzó megjelenés 40 felett, plasztikai beavatkozások nélkül

Igen, igen és igen. Hidd el, van élet 40 felett, sőt nem is akármilyen! Az élet 40 éves kor...

Amikor a lélek táncol – nagyinterjú Császár Eszti íróval

Gyerekkorában azt képzelte, hogy olyan könyvet fog írni, amely mindenkinek pont ott nyílik ki, ahol arra szüksége van. Olyan könyvet, ami irányt...

Szelektálás a gardróbban: ezektől a ruhadaraboktól váljunk meg 40 felett!

A ruhák szelektálása divatos téma manapság. Sok tanácsadó állítja, hogy érdemes mindent kidobni, amit egy-két éve nem használtunk, és átállni a minimalista ruhatárra és életmódra. Vajon a 40 feletti nők esetében is igaz ez, vagy máshogy érdemes gondolkodnunk?

Szín- és stílustanácsadóként és self-care mentor coachként is meggyőződésem, hogy a stílus és a ruhatár felépítése nagy részben önismereti kérdés. 40 felett pedig különösen az, hiszen ilyen életkorra általában már kialakult személyiséggel bírunk, tudatában vagyunk az értékünknek és a realitásoknak. De hogy jön ez a szelektáláshoz? Máris elmesélem.

Mese a minimál ruhatár öröméről

Negyven feletti nőként valószínűleg mindannyian emlékszünk arra az időszakra, amikor csak nehézségek árán lehetett igazán csinos ruhadarabokhoz, és minőségi kozmetikumokhoz hozzájutni. És talán arra is, ahogy a fogyasztói társadalom begyűrűzése ezek után az előzmények után sokaknál vásárlási lázba csapott át.

A mostani évtizedben pedig ismét a másik irányba leng ki az inga, nagy divat lett a minimalizmus, a pár darabból álló ruhatár, és slágertéma a szelektálás.

Kétségtelen, hogy egy nagyon tudatosan felépített, klasszikusokból álló ruhatár nagyon meg tudja könnyíteni az életet, hiszen csökkenti azoknak a döntéseknek a számát, amit már kora reggel meg kell hoznunk. Elég kivenni két egymáshoz illő ruhadarabot a rendes és áttekinthető szekrényből, és máris kész a hétköznapi elegancia. Ráadásul 40 felett sokan egyre inkább a klasszikus stílusirányzatokat érzik magukénak, és a tárgyakhoz sem ragaszkodnak annyira, mint fiatalabb korukban.

Ám mint sok minden, ez is személyiség kérdése. Van, akinek a divat inkább játék, mint kötelező kör. Aki szeret kísérletezni, annak nem öröm a minimalizmus, hiszen épp azokat a döntéseket redukálja a minimumra, amiket örömükre szolgálna meghozni. Nekik mindez inkább egy olyan divatirányzat, amihoz nem feltétlenül érdemes csatlakozniuk.

A tudatosság viszont fontos a ruhatár kialakításában

A szelektálás és a tudatosság viszont ebben az esetben is kifejezetten fontos. Ha csupa olyan dolog foglalja a helyet a gardróbunkban, amit nem tudunk használni, vagy nem szívesen használunk, az megint csak épp ezt a játékot keseríti meg. Vagyis érdemes időről időre végignézni, mi mindenünk van, és ebből mi az, amitől érdemes inkább megválni.

Kép: pexels.com

A szabály sokszor úgy szól: szabaduljunk meg mindentől, amit egy-két éve nem használtunk. Én ezt sem vésném kőbe.

Más a helyzet annál, akinek nem változott nagyot az alakja az utóbbi évtizedekben, és megint más annál, aki komolyabb alkati változásokon ment keresztül. Az sem mindegy, hogy időtlen, sokáig hordható darabok sorakoznak-e a szekrényünkben, vagy egy-két szezonos divatcikkek. És mi, negyvenen felüliek már azt is látjuk, hogyan tudnak visszatérni ugyanazok a szabásvonalak a divatba 10-20 év alatt.

De akkor mi a teendő a ruhatár szelektálásakor?

Elsősorban az, hogy a saját személyiségünkre hallgassunk a szelektálás során. Nem kérdés persze, hogy ami kinyúlt, elszürkült, elhasználódott, esetleg elfoszlott egy-két helyen, azt nincs értelme tartogatni.
Jó, ha ismerjük a szín- és alkattípusunkat is, hogy tudjuk, hogy a rendelkezésünkre álló ruhatárból melyek azok, amelyek igazán jól állnak. A nagyobb súly- és alkatváltozások előtti ruháinkat sem érdemes raktározni, jobb, ha a „majd belefogyok” motivációja helyett inkább a jelen realitására összpontosítunk. Vagyis egyszerűen azt hordjuk, aminek mindenféle kényelmetlenség nélkül jó a mérete.

Az olyan ruhadarabokkal kapcsolatban, amelyről már a vásárlás után pár héttel tudtuk, hogy elhibázott dolog volt megvenni őket, legyünk inkább őszinték: ami nem igazán a miénk, amiben rosszul érezzük magunkat, attól jobb elbúcsúzni. Ugyanez vonatkozik arra is, ami régen illett a személyiségünkhöz, mára azonban már idegenné vált.

A személyiségünk mellett pedig az élethelyzetünk is változik, mire átlépjük a negyedik X-et. Semmi baj nincs azzal, ha valaki a régi ’nőciség’ helyett ma már inkább a kényelemre szavaz. Mint ahogyan azzal sincs gond, aki épp negyvenen túl fedezi fel a saját nőiességét és akar-mer egy kicsit feltűnőbb lenni. Nincs olyan, hogy valami 40-en túl már kínos lenne, ha egyébként önazonosak tudunk benne lenni. A kőbe vésett szabályok helyett inkább a szín- és az alkattípusunk vonalán haladva, de csakis magunkra hallgassunk!

Latest Posts

Repül a kulcscsomó

Nagyon nehezen kezdtem el ezeket a sorokat írni, mert semmi kedvem nem volt relativizálni a gyerekkori testi-fizikai abúzust úgy, hogy az utóbbi...

Pontosan tudom, hogyan akarok megöregedni

Ki ne szeretné megállítani, sőt elnyújtani élethosszig a boldog és könnyed időszakokat, csakhogy az élet természete az időjárás változásaihoz hasonlóan hullámzó. Bármily...

Vonzó megjelenés 40 felett, plasztikai beavatkozások nélkül

Igen, igen és igen. Hidd el, van élet 40 felett, sőt nem is akármilyen! Az élet 40 éves kor...

Amikor a lélek táncol – nagyinterjú Császár Eszti íróval

Gyerekkorában azt képzelte, hogy olyan könyvet fog írni, amely mindenkinek pont ott nyílik ki, ahol arra szüksége van. Olyan könyvet, ami irányt...