11.5 C
Budapest
hétfő, október 19, 2020

Friss

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...

Az öngondoskodás fontossága válság idején

A napokban videótelefonon egyeztettem egy nagyon kedves ügyfelemmel. 55 éves hölgy, aki egy komoly közös képviseletet visz Budapesten. Nagyon elfoglalt, sok teendője van, ettől függetlenül mindig örömmel veszi az egyeztetéseinket.

Beszámolt arról, hogy náluk is visszaesés van, és arra számít, hogy az év további részében is fennmarad ez a helyzet. Kitértünk arra, hogy a biztosításait érdemes tovább fizetni, és fenntartani, amikor váratlanul ezt mondta:

„János, szerintem válságban nem az az első, hogy felszámoljuk a biztosításainkat. Akkor van rájuk a legnagyobb szükség!”

Nagyon igaza van, és jól esett a kijelentése.

Szakértők szerint nagy gazdasági válság várható, ilyenkor megváltozik az ember fontossági listája.

Akinek van megtakarítása, tartsa meg, és ha tényleg nagyon nagy szükség van rá, akkor nyúljon hozzá. Akinek van biztosítása, tartsa meg és fizesse, mert a baj nem jár egyedül. Ha válság van és még történik egy káresemény is, akkor könnyen teljes csőd lehet a vége, aminek egy jó biztosítás elejét tudja venni.

Az öngondoskodás ebben az olvasatban azt is jelenti, hogy az ember elfogadja a tényt, hogy nem látja a jövőt, csak feltételezi. Ezt elfogadva tesz olyan lépéseket, amik mentőövet jelentenek azokra az időkre, amit nem látott előre.

Latest Posts

Helló Öngondoskodás

Napjainkban gyakran hallunk arról, hogy öngondoskodni fontos. Mit is jelent ez pontosan? A szakirodalmi meghatározás szerint az öngondoskodás olyan...

Csúcsra járatva, avagy burnout a magánéletben

A burnout, a kiégés fogalmát jobbára a munkához kötjük. A feladatok, a túlterheltség, a stressz azonban csupán egy-egy eleme annak az összességnek,...

Szorongás újratöltve

Tegnap egy különös élményben volt részem. Egy kedves orvos ismerősöm felkért, hogy ex-páciensként asszisztáljak egy online óráján. Pszichiáterként az egyetemen tanít, és...

Libikóka, avagy az egyensúlytalan egyensúly

Ilyenkor mondják azt, hogy „a zsűri nehéz helyzetben van”. Avagy melyik ujjamat harapjam meg? Inkább azt javaslom, vegyük fel a kesztyűt és...

#elmúltálnegyven

várunk a közösségünkben

Ne hagyd ki

Kerüld el a derék és hátfájást, tanulj meg “jól ülni”

Kerüld el a derék és hátfájást, tanulj meg jól ülni"

Három főnöktípus és három viselkedésmód

Különbözőek vagyunk és különbözőképpen kommunikálunk. Ez nemcsak a magánéletünkben, hanem a szakmai pályafutásunkban is okozhat problémákat.

Internetes álláskeresési tippek talpraesett állásvadászoknak

Internetes álláskeresési tippek talpraesett állásvadászoknak

Mi az a telefonos állásinterjú? Hogyan készüljünk fel rá?

Egyre elterjedtebb, hogy az első személyes interjút egy telefonos kör is megelőzi a kiválasztás során. Ennek hatékonysági okai vannak, hiszen így még jobban meg tudják a szűrni a cégek, hogy kit érdemes személyesen meghallgatni, mint pusztán az önéletrajz

Apák napja egy afrikai esküvő szemszögéből

Minden családban vannak nehéz napok. Durva napok, de tettleges napok nincsenek.

Hírek a postafiókodban

Csak egy kattintás és hetente küldjük a legújabb híreket. Rólad. Neked.